كيف اعرف انني مصاب بمرض السكر بدون فحوصات، فبعض الاشخاص يعانون من اعراض شبيهة باعراض مرض السكري، تختلف اعراض مرض السكري حسب كمية السكر في الدم، ومن خلال هذا المقال سنتحدث عن تعريف مرض السكري في بالتفصيل، ومعالجة أسباب هذا المرض وسنعرض أعراض مرحلة ما قبل السكري بالتفصيل.
ما هو مرض السكري
مرض السكري هو حالة تستمر مدى الحياة وتتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. وهي حالة خطيرة حيث تكون مستويات الجلوكوز في الدم مرتفعة للغاية ويمكن أن تحدث عندما لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين، أو عندما لا يتم إنتاج الأنسولين بشكل فعال، أو عندما لا يستطيع الجسم إنتاج الأنسولين على الإطلاق ونحصل على الجلوكوز عندما يكسر الجسم الكربوهيدرات التي نأكلها أو نشربها ويتم إطلاق الجلوكوز في الدم، ويحتاج الجسم أيضًا إلى هرمون يسمى الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس.
كيف أعرف إذا كنت مصابًا بمرض السكري بدون اختبار
يعد فحص نسبة السكر في الدم أمرًا ضروريًا للتحكم في مرض السكري لأن ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة إذا تراكم الكثير من السكر في الدم في مجرى الدم. معلومات لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري غير المشخص مذكورة أدناه
- العطش الشديد وزيادة الحاجة للتبول.
- كثرة الجوع.
- فقدان الوزن.
- رؤية ضبابية
- بطء التئام الجروح
- التهابات المسالك البولية.
- فم جاف.
- التعب المستمر والتعب.
- الشعور بالعطش في كثير من الأحيان.
أنواع مرض السكري
مرض السكري هو حالة معقدة وهناك أنواع مختلفة من مرض السكري وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من مرض السكري وفيما يلي شرح مفصل لهذه الأنواع
- داء السكري من النوع الأول المستوى الذي يكون عنده مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم مرتفعًا جدًا. لأن الجسم لا يستطيع إنتاج هرمون يسمى الأنسولين وهذا يحدث لأن الجسم يهاجم خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين.
- داء السكري من النوع 2 يحدث عندما لا يعمل الأنسولين الذي ينتجه البنكرياس بشكل صحيح، أو لا يستطيع البنكرياس إنتاج كمية كافية من الأنسولين، مما يعني أن مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم يستمر في الارتفاع.
- سكري الحمل هو مرض السكري الذي يمكن أن يحدث أثناء الحمل ويؤثر على النساء اللواتي لم يصبن بمرض السكري من قبل ويتم تشخيصه عادة عن طريق فحص الدم خلال 24 إلى 28 أسبوعًا من الحمل، ويختفي مرة أخرى بعد الولادة.
ما هي اسباب مرض السكري
يختلف سبب إصابة شخص ما بمرض السكري من النوع 1 اختلافًا كبيرًا عما يتسبب في إصابة شخص آخر بمرض السكري من النوع 2. ويسمى مرض السكري من النوع 1 بمرض المناعة الذاتية. نظرًا لأن نظام مكافحة العدوى والجهاز المناعي يهاجمان ويدمران خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين، ونتيجة لذلك ينفد الأنسولين في الجسم، فإن مرض السكري من النوع 2 ينتج عن العديد من العوامل، بما في ذلك السمنة والعرق والتاريخ العائلي للإصابة. . 2 ـ مرض السكري وعوامل بيئية أخرى.
ما هي أعراض مقدمات السكري
تعني أعراض مقدمات السكري أن مستوى السكر في الدم أعلى من الطبيعي، ولكنه ليس مرتفعًا بما يكفي لتشخيص مرض السكري، ولكن هذا يعني أن الشخص معرض لخطر الإصابة بمرض السكري، وتسمى أحيانًا مقدمات السكري مرض السكري في حدود وأحد الأعراض التي يمكن أن تظهر قبل الإصابة بمرض السكري، قم بما يلي
- الذهاب إلى المرحاض، خاصة في الليل.
- الشعور بالتعب أكثر
- إنقاص الوزن دون محاولة إنقاص الوزن.
- حكة في الأعضاء التناسلية.
- رؤية ضبابية
أعراض مرض السكري الصامت
كثير من الناس يعانون من مرض السكري الصامت. داء السكري له العديد من المبكرة، لكن بعض الأعراض خفية. فيما يلي 10 علامات خفية لمرض السكري الصامت
- كثرة التبول.
- العطش الشديد.
- الجوع الشديد.
- – ضعف وتعب.
- بشرة ملتهبة؛
- خدر ووخز في الأطراف.
- رؤية ضبابية
- بطء التئام الجروح
- التغييرات في التصرف
- التهابات المسالك البولية.
أعراض مرض السكري من النوع الأول
يُعرف أيضًا باسم سكري الأحداث أو مرض السكري المعتمد على الأنسولين، وهو حالة مزمنة ينتج فيها البنكرياس القليل جدًا من الأنسولين. يمكن أن تؤدي العوامل المختلفة، بما في ذلك الوراثة وبعض الفيروسات، إلى الإصابة بمرض السكري من النوع 1. تم سرد أعراض النوع 1 من داء السكري أدناه
- أشعر بالعطش أكثر من المعتاد.
- كثرة التبول.
- التبول اللاإرادي للأطفال الذين ليس لديهم عادة تبليل الفراش في الليل.
- إنه يشعر بالجوع الشديد.
- فقدان الوزن غير المقصود.
- الغضب السريع، والتهيج، أو تغيرات مزاجية أخرى.
- الشعور بالتعب والضعف
- رؤية ضبابية
أعراض مرض السكري من النوع 2
يحدث مرض السكري من النوع 2 عندما لا ينتج الجسم كمية كافية من الأنسولين أو لا يستجيب له بشكل فعال لأن الجسم يحتاج إلى الأنسولين لمعالجة الجلوكوز من الطعام للحصول على الطاقة، وفيما يلي أعراض مرض السكري من النوع 2
- الجروح التي تلتئم ببطء.
- الحكة والتهابات الجلد.
- رؤية ضبابية
- زيادة الوزن بشكل تدريجي.
- التغييرات في الحكم.
- صداع الراس؛
- أشعر بالدوار
- تشنجات الساق.
ما هي علامات سكري الحمل
سكري الحمل هو ارتفاع نسبة السكر في الدم الذي يتطور أثناء الحمل ويختفي عادة بعد الولادة. ويمكن أن يحدث في أي مرحلة من مراحل الحمل، ولكنه أكثر شيوعًا في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل. ولا يسبب سكري الحمل عادة أي أعراض، ولكن يمكن أن يحدث لدى البعض تظهر على النساء أعراض إذا كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا جدًا. تشمل علامات سكري الحمل ما يلي
- زيادة العطش؛
- الحاجة للتبول أكثر من المعتاد.
- فم جاف.
- إنهاك.
ما هو لون البول عند مرضى السكر
البول هو سائل أصفر صافٍ ينتجه الجسم للتعامل مع الفضلات الناتجة عن التمثيل الغذائي الطبيعي في الجسم. عندما تتراكم المنتجات الثانوية النيتروجينية لعملية التمثيل الغذائي الخلوي في الدم، يجب إزالتها من مجرى الدم. يعاني بعض مرضى السكر من تغير طفيف في لون البول، وهو عادة لون البول لمرضى السكر، ويكون السكري إما شفافًا أو أصفر نتيجة ارتفاع مستويات السكر في الدم.
علاج مرض السكري
علاج مرض السكري من النوع الأول هو استخدام الأنسولين، ويتم إعطاء الأنسولين عن طريق الحقن، وفي مرض السكري من النوع 2 يجب استخدام الأنسولين أو الأقراص، والتي يمكن علاجها في البداية عن طريق الأكل الجيد وممارسة الرياضة، حيث أن بعض الأقراص تحفز البنكرياس. حول إنتاج الأنسولين، مثل أن يكون سلفونيل يوريا.
نصائح للوقاية من مرض السكري
فيما يلي بعض النصائح للوقاية من مرض السكري
- فقدان الوزن الزائد.
- مارس الأنشطة البدنية.
- تناول الدهون الصحية.
- تناول أطعمة نباتية صحية.
- تقليل الملح في الطعام.
- قلل من الكربوهيدرات.
- أكل الفواكه والخضروات.
- قلل من الكافيين.
- الإقلاع عن التدخين
وبهذه الطريقة نصل إلى خاتمة مقال كيف أعرف أنني مصابة بداء السكري دون تحليل والذي غطى تعريف مرض السكري بالتفصيل وتحدث عن لون البول لدى مرضى السكر وما هي أعراض النوع الأول. وتطرق ايضا الى اسباب مرض السكري.
أسئلة متكررة
متى تظهر أعراض مرض السكري
تختلف أعراض مرض السكري حسب ارتفاع نسبة السكر في الدم.
هل النوم من أعراض ارتفاع السكر
النوم ليس من أعراض مرض السكري لأن الشخص يشعر بالتعب والإرهاق وقلة النوم.
ماذا نأكل عندما يرتفع السكر
يجب أن تأكل البروتين والخضروات والألياف.