علاج بحة الصوت والبلغم الذي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص حول العالم، كما أن بحه الصوت تعتبر من الأمراض الشائعة وبشكل خاص خلال فصل الشتاء، ويمكن أن يتم القضاء عليها بعدد كبير من الطرق المختلفة.

علاج بحة الصوت والبلغم

يتواجد العديد من الطرق لعلاج كل من بحة الصوت والبلغم، كما أن لكل منهم طرق للعلاج تختلف عن الأخرى، ويكون العلاج كما يلي:

علاج بحة الصوت

يكون علاج البحة من خلال عدد من المواد البسيطة وتكون كما يلي:

  • تناول ملعقة من مطبوخ اللبان قبل وجبه الافطار وذلك لأن هذا المطبوخ يساعد بشكل كبير على علاج البحة.
  • يمكنك أن تصنع مطبوخ اللبان من خلال وضع كل من اللبان مهما كان نوعه مع ملعقة كبيرة من العسل على النار.
  • تناول عصير العنب خلال فترات اليوم المختلفة، كما أنه يجب أن يكون طازج.
  • يحتوى العنب على عناصر وفيتامينات تساعد على علاج البحة الصوتية خلال مرات قليلة.
  • تناول ملعقة كبيرة الحجم من عجين اللوز المحضر في المنزل، ويتم التناول منه حتى الشفاء.
  • يمكن أن يتم تحضير هذا العجين من خلال إضافة ملعقة من الصنوبر وبذور للكتان واللوز المحمر إلى العسل ووضعهم على النار.
  • تناول منقوع كل من النعناع والقرفة ٣ مرات بشكل يومي حتى يتم الشفاء التام.
  • يمكنك أن تتناول كل من الثوم أو الفجل بشكل مستمر خلال اليوم، وذلك لأنهم يعتبروا مضادات حيوية قوية لعلاج البحة.

علاج البلغم

يمكن أن يتم علاج البلغم من خلال مجموعة من المواد البسيطة، وهذه المواد تكون كما يلي:

  • يمكنك أن تقوم بتناول شوربة الشعير، وذلك لأنها لها مفعول سحري في القضاء على البلغم بشكل نهائي.
  • يتم صنع شوربة الشعير من خلال غلي الشعير على النار الهادئة، ويجب أن يتم تناول المياه المغلية حتى تصنع مفعول.
  • تناول كل من الخل والعسل معا بكميات متساوية ٣ مرات في اليوم، وهذا يساعد بشكل كبير على علاج البلغم خلال وقت قصير.
  • تناول مغلي الينسون بشكل مستمر خلال اليوم، ويمكنك أن تقوم بتحليته بأي من العسل أو السكر.
  • تناول عصير السفرجل أو مغلي أوراق السفرجل، ويمكن أن يتم تناولها مره واحدة في اليوم فهي ذات مفعول قوي.
  • يمكنك أن تضع الزنجبيل في الحليب وتضع هذا الخليط على النار وبعد الغلي يتم تناوله أكثر من مره في اليوم.
  • تعتبر كل من الحلبة والزعتر مواد تقضي على البلغم، وتناول كميات منهم يساعد بشكل كبير على تخليص الجسم من البلغم المتراكم.

أسباب البلغم والبحة الصوتية

يتساءل  الكثير عن أسباب البحة الصوتية والبلغم ولما تتكون ومتى تتكون، ويمكن الإجابة على جميع الأسئلة فيما يلي:

  • يعتبر كل منهم واحد من أشكال نزلات البرد المختلفة، ويمكن أن يأتي لفرد ولا يأتي للأخر.
  • البلغم يعتبر نوع من أنواع المقارنات التي يصنعها الجهاز المناعي لحماية الجسم من الأمراض.
  • يمكن أن تحدث البحة بسبب حدوث التهاب حاد في الحنجرة.
  • بسبب كل منهم  يشعر الفرد بألم شديد في الحلق كما أن هناك صعوبة في النوم.
  • السن عندما يتقدم يعتبر سبب أساسي في حدوث بحة صوتية، ويمكن أن تكون دائمة.

اقرأ أيضًا: علاج الأنف والأذن والحنجرة بالأعشاب اليكم التفاصيل

أسباب الاصابة بالإرهاب الحنجرة

يعتبر التهاب الحنجرة سبب أساسي في حدوث البحة الصوتية ويمكن أن يسبب بلغم، ولهذا يجب أن نعلم لما يتكون، وتكون الأسباب فيما يلي:

  • الإصابة بكل من الزكام أو نزلات البرد الشديدة.
  • إصابة الفرد بارتجاع المريء، كما أنه يعتبر السبب الأساسي في حدوث التهاب الحنجرة المزمن.
  • تعرض الأحبال الصوتية للإجهاد المستمر وذلك يكون في حالة الصراخ المستمر لفترات من الزمن أو في حالة التحدث لفترة طويلة.
  • التدخين بكثرة خلال لليوم، أو لفترات طويلة من الزمن يسبب تهيج في الحنجرة.
  • يتواجد عدد كبير من الأدوية التي تسبب التهاب في الحنجرة ومنها أدوية الربو.
  • عل  الصوت بشكل دائم والتحدث بصوت مرتفع يسبب التهاب حاد في الحنجرة ويمكن أن يتحول لمزمن .

الوقاية من حدوث بلغم وبحة صوتية

يتواجد عدد من الأمور التي يمكن أن يتجنبها الفرد وبالتالي فهذا ينتج عنه حمايته من كلا منهم، ومن هذه الأمور ما يلي:

  • الابتعاد التام عن التدخين والمدخنين.
  • الامتناع عن تناول  الكوفايين والكحول.
  • الحفاظ على النظافة الشخصية بشكل مستمر.

في النهاية نكون علمنا علاج بحة الصوت والبلغم  الذي يعتبر من أصعب الأمور التي تحدث للفرد وتسبب ألم شديد وعدم رغبة في النوم.