اسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات ، تأخر الدورة الشهرية من المشاكل الشائعة التي قد تواجهها معظم النساء سواء أكانوا فتيات أو متزوجات، ولكن في حالة إذا كانت فتاة وتعاني من اضطرابات، يجب عليها التوجه للطبيب لمعرفة الأسباب التي أدت لحدوثها، لأنه في الغالب قد تتأخر لأول عامين بعد البلوغ لأن الهرمونات لا يتم تنظيمها بشكل كامل، ولا يمكن تناول أي أدوية لعلاج تلك الاضطرابات، لذا سنتطرق اليوم لمعرفة أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات، وماهي الأعراض التي قد تشعر بها عند تأخرها، بالإضافة لمعرفة الحلول التي يمكن تطبيقها لعلاج تأخر الدورة الشهرية للبنات.
اسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات
يمكن أن تلاحظ البنات تأخر الدورة الشهرية من وقت لآخر حتى وإن كانت تتمتع بصحة جيدة، ويرجع هذا للإجهاد أو التغيرات الموسمية، وبالطبع لو كانت الفتاة متزوجة أو ما يتبادر في ذهنها بعد تأخر الدورة الشهرية هو حدوث الحمل، ولكن ما أسباب تأخر الدورة الشهرية للبنات الغير متزوجات، هذه هي الأسباب التي أدلى بها الأطباء
- الضغط العصبي والإجهاد من أهم العوامل التي تؤثر على توازن الجسم، وتتسبب في تأخر الدورة الشهرية.
- فقدان الوزن المفاجئ وبشكل مبالغ فيه يتسبب في انخفاض مستوى العناصر الأساسية من الجسم مما يؤدي لتأخر الدورة الشهرية.
- الإصابة ببعض المشاكل الصحية التي لها علاقة بمستوى الهرمونات بالجسم مثل ارتفاع هرمون البرولاكتين، اضطرابات موعد الإباضة، مشاكل الغدة الدرقية، أمراض الدم، أمراض الكُلى.
- السمنة وتراكم الدهون أيضًا تتسبب في اضطرابات التوازن الهرموني.
- تناول بعض الأدوية قد يؤدي لتأخر الدورة الشهرية.
- فقدان الشهية، والاضطرابات الهضمية سببًا من الأسباب التي تؤدي لتأخر الدورة الشهرية للبنات لأن تلف الأمعاء الدقيقة لا يمكن الجسم من امتصاص العناصر الغذائية، مما يصيب الفتاة بسوء التغذية ويتسبب في تأخر الدورة الشهرية.
- الإفراط في ممارسة التمارين الرياضية، وإجهاد الجسم أكثر من اللازم.
متى يكون تأخر الدورة الشهرية للبنات خطرًا؟
إذا تأخرت الدورة الشهرية أكثر من مرتين إلى ثلاثة مرات بالعام، يجب على الفور التوجه مع الطبيب، واجراء كل الفحوصات اللازمة حتى يتم التشخيص السليم ومعرفة الأسباب، وإيجاد الحلول المناسبة لكل حالة، لأنه قد يكون دليلًا على وجود مشكلة جسدية وهرمونية.
أعراض تأخر الدورة الشهرية للبنات
بعد أن تعرفنا على الأسباب، الآن سنتعرف على الأعراض التي تعاني منها البنات عند تأخر الدورة الشهرية، والتي قد تكون إشارة على ضرورة استشارة الطبيب لمعرفة الأسباب
- ظهور حب الشباب بالوجه.
- ألم في الثديين.
- انتفاخ البطن.
- التعب والإجهاد المستمر.
- اضطراب الحالة المزاجية.
- الدخول في نوبات الاكتئاب.
- الصداع المستمر.
- آلام في أسفل البطن والظهر.
- زيادة الشهية.
- ألم بالصدر.
- الإسهال واضطرابات في حركة الأمعاء
- نزول الإفرازات البيضاء التي قد تكون علامة من علامات بعض المشاكل التي أدت لتأخر الدورة الشهرية مثل الفطريات أو البكتيريا.
علاج تأخر الدورة الشهرية للبنات
كما نوهنا بالسابق أنه يجب فور ملاحظة تأخر الدورة الشهرية أكثر من مرة، التوجه على الفور لزيارة الطبيب، لإجراء التشخيص السليم، لأنه لا يمكن للبنات تناول أي أدوية، لأن هذا الأمر قد يؤثر على خصوبتها فيما بعد.
ولكن يمكن إتباع بعض العادات الصحية السليمة التي تساعد في تنظيم مستوى الهرمونات بالجسم مثل
- إتباع نظام غذائي صحي مليء بالعناصر الأساسية التي تفيد الجسم، وأيضًا تحافظ على الوزن المثالي.
- الابتعاد عن كل ما يسبب ضغط عصبي وإجهاد بدني على الجسم.
- الإكثار من تناول المشروبات الساخنة التي تساعد في تنظيم الهرمونات بالجسم مثل القرفة، الزنجبيل، نبات القراص، الشمر، المرمرية، البقدونس، تناول ملعقة كبيرة من العسل مع جل الصبار كل صباح، ولكن يجب الحذر أيضًا في تناولها.
- تناول عصير الجزر، العنب، لأنها تساعد في تقليل مخاطر التعرض لاضطرابات الدورة الشهرية.
- عدم تناول الأدوية التي قد تتسبب في اضطرابات الدورة الشهرية.