نسبة الدم الطبيعي للحامل ، الحمل من الفترات الحرجة التي تمر بها المرأة، وأيضًا من الفترات التي تتحقق فيها المعجزات، بداية من التلقيح والإخصاب ومرورًا بكل المراحل الأخرى حتى يصبح الجنين طفلًا مكتملًا، وحتى تمر تلك المراحل مرور الكرام بدون حدوث أي مضاعفات للمرأة وللجنين، يجب أن تتمتع الأم بصحة جيدة، وأهم شيء يجب أن يكون في مستواه هي نسبة الدم الطبيعي، والابتعاد عن أي عوامل يمكن أن تكون سبب احتمالية إصابتها بفقر الدم، وفي ذلك المقال سنتعرف على نسبة الدم الطبيعي للحامل، كم نسبة فقر الدم الحاد الطبيعي، بالإضافة لمعرفة ما أسباب الإصابة بفقر الدم، وكيفية رفع نسبة الهيموجلوبين للحامل.
نسبة الدم الطبيعي للحامل
من الاختبارات التي يتم إجراؤها هي إجراء تعداد الدم الكامل أثناء الحمل، لأنه يعتمد عليه في فخص الكثير من الأمور أهمها هي قيمة الهيموجلوبين وعدد خلايا الدم الحمراء في الدم، لأن هذا هو الجزء الرئيسي الذي يحمل الأكسجين إلى الأنسجة، بالإضافة لاحتوائه على عنصر الحديد، كما أنه يمكن أن يتأثر الهيموجلوبين بسبب التغيرات الهرمونية التي تطرأ على المرأة.
ولقد أشار الأطباء أن نسبة الدم الطبيعي للحامل أو مستوى الهيموجلوبين الطبيعي 12 جم / ديسيلتر، في حين أنه من الضروري الحفاظ على قيمة الهيموجلوبين خلال فترة الحمل أعلى من 10.5 جم / ديسيلتر، حيث تتراوح اليمة الطبيعية من 80-100 fl.
كم نسبة فقر الدم الحاد للحامل؟
كما أن انخفاض مستوى الهيموجلوبين ونقص الحديد لدى النساء الحوامل، قد يعرضهن لمخاطر صحية خطيرة، حيث يشير الانخفاض لانخفاض مستوى أهم العناصر الأساسية بالجسم مثل حمض الفوليك، فيتامين ب 12.
حيث يزيد الجسم حجم الدم بنسبة تصل إلى 40% حتى يعمل على دعم الجنين، وقد تحدث زيادة غير متناسبة بالجزء المائي بالدم، وقد تتراوح قيمة الهيماتوكريت، وتتراوح نسبة فقر الدم لدى المرأة السليمة من 38% وحتى 45%، وتنخفض تلك النسبة لتصبح 34% أثناء الحمل.
وفي حالات الحمل المتأخرة قد تصل إلى 30%، ولقد حذر الأطباء من ضرورة إذا كانت القيم للمرأة الحامل أقل من 11.5 جم / ديسيلتر في بداية الحمل، يتم وضعها تحت العلاج الوقائي، حتى يتم الحفاظ على القيم لتكون اعلى من 10 جم / ديسيلتر.
ما أسباب الإصابة بفقر الدم عند الحامل؟
تختلف طبيعة جسم كل امرأة خلال فترة الحمل، وبعض النساء قد تتعرض للإصابة بفقر الدم نتيجة عدم قدرة الجسم على إنتاج خلايا دم حمراء تكفي لنقل الأكسجين للأنسجة.
والذي يحدث على أثر ذلك عدم قيام وظائف الجسم بالمهام الخاصة بها، وقد تتعرض المرأة لمشاكل خطيرة أثناء الحمل، ويوجد بعض من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية إصابة المرأة بفقر الدم مثل
- حدوث نزيف شديد أثناء الولادة السابقة.
- تناول بعض الأدوية خلال فترة الحمل تتسبب في سوء امتصاص الحديد.
- الاستهلاك المفرط بتناول المشروبات التي تقلل من امتصاص الحديد.
- الإصابة بأحد أمراض المعدة والأمعاء.
أعراض الإصابة بفقر الدم أثناء الحمل
أثر إصابة المرأة بفقر الدم أثناء الحمل يتسبب في ظهور بعض الأعراض التي تشكو منها المرأة مثل
- الضعف.
- التعب الشديد.
- ضيق في التنفس.
- الدوخة.
- الخفقان.
- الإغماء.
- شحوب الجلد.
- القلق.
- ضعف التركيز.
- كسر الأظافر.
- طنين الأذن.
رفع نسبة الهيموجلوبين للحامل
حتى يتم رفع نسبة الهيموجلوبين للحامل يجب تناول مكملات الحديد، ومكملات حمض الفوليك، بالإضافة لمجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الأخرى التي تساعد في تسهيل عملية امتصاص الحديد.
كما يجب على المرأة إتباع نظام غذائي يساعد في زيادة الحديد بالدم، مثل تناول هذه الأكلات
- البروكلي.
- الحمضيات.
- الفراولة.
- السبانخ.
- الطماطم.
- الفلفل.
- الخضروات الورقية.
- الدواجن.
- اللحوم الحمراء.
- الأسماك.
- الفاصوليا.
- العدس.
- المكسرات.