علاج تساقط الشعر مجرب ومضمون، يعتبر من المشاكل الشائعة والمزعجة بين الكثير من الناس حيث يعاني معظم النساء من تساقط الشعر وخصوصا مع التقدم في السن ويؤثر عليهم بالسلب على الشعر وصحتهم النفسية والجسدية وعلى مظهرهم الجمالي والمهم عند النساء، سنقدم لكم في هذا المقال مراحل نمو الشعر والاسباب التي تجعله يتساقط والعلاج المناسب لتساقط الشعر بالعديد من الطرق المجربة والمضمونه.
علاج تساقط الشعر مجرب ومضمون
يحدث مشكلة تساقط أو تقصف الشعر ومعظم الفئة التي تعاني منهم النساء وغالبا لا يعد مشكلة ويكون الأمر طبيعي بسبب تقدم العمر بينما يوجد علاج وطرق مختلفة وفعالة للحفاظ على صحة الشعر.
اقرأ أيضًا: أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي التشخيص والعلاج
مراحل نمو الشعر الطبيعية
دورة الشعر لكل بصيلة لها دورة حياة خاصة وتكون طبيعية ولا تسقط عند تعرض البصيلة للشد او تمشيط الشعر، وسنشرح ثلات مراحل لنمو الشعر كما يلي:
- المرحلة الأولى مرحلة نمو الشعر: وتعتبر هذه المرحلة هي وجود الشعر في فروة الرأس تكون طبيعية ولا يتواجد اي مشكلة بها.
- المرحلة الثانية المرحلة الأنتقالية: حيث هذه المرحلة هي الفصل ما بين مرحلة النمو وتساقط الشعر الطبيعي وذلك بسبب إنقطاع وصول الدم عن بصيلة الشعر وتسقط بشكل تدريجي وتتوقف مرحلة النمو للبصيلة.
- المرحلة الثالثة مرحلة سقوط الشعر: وهي مرحلة وقوف نمو بصيلة الشعر في خلال شهور ويسقط الشعر القديم حوالي من 50 إلى 80 بصيلة في اليوم، وتجديد نمو الشعر من البداية وهذه مرحلة طبيعية.
اقرأ أيضًا: ما هو الهربس التناسلي وما هى أعراضة وعلاجة
أسباب تساقط الشعر المختلفة
يوجد الكثير من الأسباب لتساقط الشعر ويجب معرفة سبب المشكلة الأساسية لتلقي العلاج المناسب وسنكشف لكم الأسباب كالآتي:
- من أهم الأسباب المؤثرة في تساقط الشعر هي الضغوطات النفسية والتعرض للإكتئاب.
- نقص الفيتامينات والعناصر الهامة التي يحتاجها الجسم مثل (الحديد- الكالسيوم – المعادن- البروتينات- البوتاسيوم).
- يحدث عند النساء بعد سن الثلاثين خلل وأضطرابات هرمونية والهرمون المعروف عنه بتساقط الشعر هو DHT.
- الإستخدام المفرط في مستحضرات التجميل ومنها البروتين والكرياتين وأنها تعطي نتيجة رائعة ولكنها تكون مضرة بالشعر وتحتوي على مواد كيميائية كثيرة، وأيضا يؤثر في التساقط عند التعرض إلى كوي الشعر والصبغة خصوصا إذا كان لديها قشور في الشعر.
- عدم ترطيب الشعر بشكل كافي قد يؤدي إلى جفاف فروة الرأس، ويضعف البصيلة عند تمشيط الشعر عند الإستحمام.
- التعرض لأشعه الشمس وعمل تسريحات يكون فيها الشعر مشدود.
- من المشاكل الأساسية التي تؤدي إلى تساقط الشعر هي الصلع الوراثي أو الثعلبة وخصوصا عند وجود أحد من أفراد العائلة يعاني من هذا المرض.
- التأثير عند تناول بعض الأدوية ومنها أدوية منع الحمل أو إيقاف استخدامها بدون إستشارة الطبيب.
- وجود مشاكل في الغدة الدرقية أو تكيس على المبايض أو قيام الشخص بالجلسات الكيماوي.
علاج تساقط الشعر
برغم وجود أسباب كثيرة لتساقط الشعر الا أنها يوجد العديد من طرق العلاج، وعند تساقط الشعر بكثرة وغير طبيعي يجب اتباع علاج تساقط الشعر مجرب ومضمون ولدينا بعض الطرق الفعالة كما يلي:
- التجربة الأولى هي استخدام الزيوت الطبيعية حيث أنها طريقة فعالة وتؤدي إلى نتيجة مذهلة في خلال شهور، والأستخدام عن طريق خلط وإضافة كمية متساوية من الزيوت وهي (زيت الخروع- زيت جوز الهند- زيت اللوز الحلو- زيت الجوجوبا- زيت الجرجير- فيتامين E كبسولتين).
- التجربة الثانية تناول بعض الأدوية وبدون استشارة الطبيب وأحدث علاج للصلع الذي توصل إليها العلماء بموافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على دواء المينوكسيديل (روجين) ويكون عبارة عن رغوة أو سائل يوضع على الفروة ليساعد على نمو الشعر مرتين في اليوم، وأيضا دواء فيناسترايد (بروبيكيا، بروسكار) ويكون على شكل أقراص ويتناول يوميا ويجب استشارة الطبيب، ويمكن الحصول على نتيجة بعد تناول الأدوية بإستمرار ما يقرب إلى عام.
- التجربة الثالثة وهي زراعة الشعر ويوجد أفضل وأشهر عمليتين وهما تقنية الاقتطاف FUE و FUTوتكون عبارة عن إزالة البصيلات من مؤخرة الفروة والزرع في الجزء الذي لا يوجد به شعر.
اقرأ أيضًا: ما هو داء الفقار وما هى أسباب أعراض وكيفية علاجه
أهم العناصر والأطعمة الغذائية لعلاج الشعر
يعتبر النظام الغذائي له دورا هاما في الحفاظ على شعر صحي وإضافة بعض الأدوية التي تساعد على عدم تساقط الشعر ومنها كالآتي:
- تناول الخضروات والفواكه.
- شرب الماء وممارسة الرياضة
- النوم جيدا وتقليل التوتر.
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد وبأحماض أوميغا 3 الدهنية و بالبروتين
- أهم الفيتامينات للشعر هي حمض الفوليك ” فوليك أسيد “، perfectil plus hair برفكتيل بلس هير، priorin حبوب برايورين .
في نهاية المقال قد تم شرح علاج تساقط الشعر مجرب ومضمون بالكامل ومرحلة نمو البصيلة وأسباب تساقط الشعر وكيفية علاجها بالطرق المضمونة وبمتابعة الأطعمة الغذائية سيؤدي إلى الحصول على شعر صحي.