الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل من أهم الاسابيع التي تمر علي السيدة الحامل، وخاصة أنه يكون فيه الولادة، ولذلك فهي تخاف منه كثيراً وفي نفس الوقت تهتم بمعرفة كافة التفاصيل عنه، وهو بداية الشهر التاسع من الحمل وفيه تطورات كثيرة لنمو الطفل وهذا ما نتحدث عنه اليوم خلال السطور التالية.

تطورات الجنين في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل

  • وزن الطفل في هذا الأسبوع يكون 2.6 كم.
  • أما طوله فهو يزيد عن 47.4 سم ويعتبر هو الطول المثالي للجنين يشبة طول الخس.
  • هذا الأسبوع يمثل اكتمال نمو الجنين ويصبح جاهز للخروج للحياة في أي لحظة.
  • يعتبر الأطفال اللذين يولدون في موعدهم المفترض لا تتخطى الـ 5%.
  • في الغالب تلد الحوامل في الفترة ما بين الأسبوع الـ 38 إلى 42.
  • يشهد هذا الأسبوع استمرار الطفل في التخلص مما يتبقى من الزغب وهو الشعر الصغير الناعم.
  • يقوم الطفل في هذا الأسبوع بابتلاع الشعر والطبقة الخارجية من جلده ثم يحتفظ بها ويخزنها في الأمعاء حتى تتكون كمادة لزجة باللون الأخضر الداكن أو الاسود ويطلق عليها اسم “العقي” وهو أول براز للطفل.
  • العين تبدأ ترمش في هذا الأسبوع وتتطور الدماغ بشكل سريع.
  • في هذه الأسبوع من المفترض أن تتجه رأس الجنين إلى أسفل الحوض وذلك من أجل الاستعداد للولادة.
  • وعند حدوث ذلك فهنا تشعر الأم بأن البطن قد هبطت مما تشعر بمساحة في التنفس.
  • وفي حالة عدم انتقال الجنين إلى الحوض لحت هذا التعوقين فهنا لا داعي للقلق إلى أن تبدأ مرحلة المخاض.

أعراض الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل

  • يحدث زيادة ملحوظة في حجم الرحم في رهذا الأسبوع بسبب زيادة حجم الجنين واتخاذة وضعة الولادة.
  • في هذا الأسبوع لا تستطيع الحامل أن تتناول وجبتها بشكل طبيعي من حيث الكم وذلك بسبب كبر حجم الرحم، وهنا تلجأ لتناول الوجبات الصغيرة.
  • عند نزول الطفل في منطقة أسفل الحوض فيصبح التنفس أسهل بالنسبة للأم.
  • تقل حرقة المعدة التي تعاني منها الحامل طوال مدة الحمل.
  • يشهد هذا الأسبوع زيادة في معدل البول وذلك بسبب نزول الجنين في أسفل الحوض كما يجعل حركة الأم أبطء وأقل من العادي.
  • عندما يغير الجنين مكانة وينزل أسفل الحوض فهنا تبدأ الحامل تشعر بضغط شديد في منطقة المهبل وهنا تشعر بتعب وعدم الراحة.

فحوصات الاسبوع السادس والثلاثون من الحمل

بمجرد دخول المرأة الحامل في الأسبوع السادس والثلاثون من الحمل فهنا عليها أن تقوم بعدة فحوصات ضرورية، وهي:

  • فحص إجهاد انقباضات الرحم.\فحص المهبل للتاكد من صحة وضعية الجنين واتساع عنق الرحم لتتم الولادة الطبيعية.
  • الاطمئنان على نبضات قلب الجنين من خلال فحص الموجات فوف صوتية.
  • فحص الوزن.
  • فحص ضغط الدم.

أقرأ أيضًا : معنى نغزات أسفل البطن جهة اليسار من علامات الحمل وأهم علامات الحمل الأخرى

متى يجب زيارة الطبيب في هذا الأسبوع من الحمل

في هذا الأسبوع من الحمل يجب على السيدة الحامل أن تزور الطبيب بمعدل مرة واحدة في الأسبوع للتأكد من سلامتها وصحة وسلامة الجنين.

نصائح للأسبوع السادس والثلاثون من الحمل

  • الحرض على أخذ حمام دافئ لتخفيف ألام الظهر وتشنجات الساقين.
  • تجنب تناول المشروبات الغازية لأنها تساعد في زيادة حرقة المعدة.
  • ينصح بتناول الأكل الصحي المنزلي وتجنب تناول الوجبات السريعة.
  • يجب تناول كميات كبيرة من السوائل خلال اليوم ولكن عند النوم يجب التقليل منها.
  • ممارسة رياضة الرياضة والمشي بشكل يومي للتسهيل في عملية الولادة.
  • يجب تناول ملابس فضفاضة وبقماش ناعمة حتى تتجنبي ضيق التنفس.
  • ينصح بعدم تناول أي أدوية إلا بعد استشارة الطبيب.
  • يجب القيام بتمرين رفع القدمين للشعور باراحة.
  • ينصح بتناول وجبة العشاء في وقت مبكر حتى تتجنبي حرقة المعدة والسهر طوال الليل.
  • يجب تحضر حقيبة الذهاب للمستشفى لتكون جاهزة للولادة في أي وقت كان.
  • يجب اتباع حركة الطفل وعند ملاحظة أنها قلت أو انعدمت فهنا يجب زيارة الطبيب على الفور.
  • يجب تناول الأاطعمة التي تحتوي على فيتامين ب6 لأنه يساعد في استعمال رالبروتين الواجب لبناء الخلايا للجنين.
  • كما أنه يساعد في تطوير الجهاز العصبي والدماغ للجنين، وهذه الاطعمة هي السبانخ والبطاطا والطماطم والأفوكادو.
  • في حالة ظهور أعراض المخاض وهي عبارةن عن انقباضات منتظمة ومتكررة فهنا يجب الاتصال بالمستشفى أو الذهاب لها على الفور لأنها تدل عاى الولادة.