لعلاج جفاف الفم والقضاء عليه، يجب أولاً إيجاد أسبابه وتحديد العوامل والأسباب التي تسبب هذه المشكلة بالأخص أن هذه المشكلة قد تكون ناتجه بسبب بعض الأمراض الأخري أو بسبب تواجد مشاكل صحية فى الأسنان أو عدم الإهتمام بنظافة فمك ولذلك في هذا المقال سوف نعرض الكثير من المعلومات عن جفاف الفم.
ما أسباب جفاف الفم وعلاجه؟
جفاف الفم أو “جفاف الفم” هو حالة لا ينتج فيها الفم ما يكفي من اللعاب وتقل الرطوبة في الفم وهذه المشكلة أكثر شيوعًا بين كبار السن والذين يستخدمون بعض الأدوية وفي هذه المقالة نريد دراسة أسباب جفاف الفم وأعراضه وطرق علاجه.
أسباب جفاف الفم
ينتج جفاف الفم عن خلل في عمل الغدد اللعابية، ويمكن أن تشارك العديد من العوامل في هذه المشكلة، ومنها ما يلي:
الشيخوخة
مع تقدم العمر، يتأثر الأداء الطبيعي للجسم، وبما أن استخدام الأدوية المختلفة يزداد مع تقدم العمر، فإن جفاف الفم شائع أيضًا بين كبار السن.
شاهد أيضاً : لماذا تعتبر صحة الفم مهمة عند مرضى التصلب المتعدد؟.. اعرف الاجابة بالتفصيل
الأمراض الجسدية
بعض الأمراض مثل الحمى والسكري والزهايمر والغدة الدرقية وفيروس نقص المناعة البشرية والإيدز يمكن أن تسبب جفاف الفم.
التدخين
على الرغم من أن التدخين ليس السبب الرئيسي لجفاف الفم، إلا أنه يمكن أن يجعل الحالة أسوأ للأشخاص الذين يعانون من جفاف الفم.
التنفس عن طريق الفم
يعتبر التنفس عن طريق الفم، وخاصة أثناء النوم، من أهم أسباب جفاف الفم ويحدث هذا بشكل رئيسي أثناء الليل ويستيقظ الشخص في الصباح مع التهاب الحلق وجفاف الفم.
تناول بعض الأدوية
يمكن أن يسبب استخدام بعض الأدوية العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك جفاف الفم ومن بين هذه الأدوية الموصوفة لعلاج الاكتئاب وارتفاع ضغط الدم.
شاهد أيضاً : متى يكون جفاف الحلق خطير ويستدعي الطبيب
الحمل
خلال فترة الحمل، تتغير بعض الهرمونات، مما قد يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل وجفاف الفم.
القلق والتوتر
من الآثار الجانبية للتوتر والقلق جفاف الفم وعندما يتعرض الشخص للتوتر، فإنه يعاني مؤقتًا من أعراض مثل خفقان القلب، والاحمرار، والارتباك، وجفاف الفم.
الإصابات العصبية
في بعض الحالات، يمكن أن تسبب إصابات الرأس والرقبة اضطرابات في الجهاز العصبي للجسم لذلك فإن تلف الأعصاب هو أحد أسباب فقدان وظيفة الغدد اللعابية ونتيجة لذلك حدوث جفاف الفم.
أعراض جفاف الفم
استكمال لموضوع ما أسباب جفاف الفم وعلاجه؟ يمكن أن يصاحب جفاف الفم الأعراض التالية:
- التهاب الحلق وتغير الصوت.
- صداع ناتج عن نقص الماء بالجسم والجفاف.
- صعوبة في البلع والتحدث.
- تلون اللثة.
- رائحة الفم الكريهة: يمكن أن يؤدي جفاف الفم إلى زيادة ظروف نمو البكتيريا ويؤدي إلى رائحة الفم الكريهة.
- جفاف في الفم وتقرح في تجويف الفم.
- قلة حاسة التذوق.
- قرحة المعدة.
- تغيير لون اللسان إلى الأبيض واحتمال الإصابة بعدوى فطرية وبكتيرية في الفم.
- نزيف اللثة وزيادة تسوس الأسنان.
- العطش الشديد والجفاف.
- السعال الجاف وجفاف الأنف.
- شفاه جافة.
يمكن أن تكون هذه الأعراض خفيفة أو معتدلة ويمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعد في حل هذه المشكلة.
علاج جفاف الفم
كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يكون لجفاف الفم العديد من المضاعفات على المدى الطويل ويمكن أن يساعد استخدام الطرق التالية في علاج هذه المشكلة والوقاية منها وتقليل أعراضها.
زنجبيل
يحتوي الزنجبيل على العديد من الفوائد الطبية ويوجد في الزنجبيل مركب نشط بيولوجيًا يسمى “جينجيرول” يساعد على تحفيز اللعاب ويمكن أن يحافظ على رطوبة الفم لفترة طويلة.
المكونات
- سنوضحها في النفاط التالية:
- قطعتان من الزنجبيل
- كوب ماء
- عسل حسب الحاجة
طريقة العمل
سنوضحها في الخطوات التالية:
- قطع الزنجبيل الطازج إلى قطع صغيرة.
- اغلي الماء وأضيفي الزنجبيل إليه.
- قم بتحلية شاي الزنجبيل المحضر ببعض العسل واشربه.
- يمكنك استخدام 2-3 أكواب من هذا الشاي يوميًا ويمكنك أيضًا مضغ الزنجبيل الطازج إذا أردت.
- شاي أخضر
الشاي الأخضر، مثل الزنجبيل، من المشروبات العشبية المناسبة لعلاج جفاف الفم، ويمكن أن يمنع الجفاف بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا وبالإضافة إلى ذلك، يعتبر الشاي الأخضر منبهًا جيدًا للعاب.
المكونات
استكمال لموضوع ما أسباب جفاف الفم وعلاجه؟ سنوضحها في النقاط التالية:
- ملعقة شاي اوراق شاي اخضر
- كوب ماء
- عسل (اختياري)
طريقه العمل
- أضف أوراق الشاي الأخضر إلى كوب من الماء المغلي.
- يصفى الشاي ويحلى بالعسل إذا رغبت في ذلك واشربه.
- يمكنك شرب هذا المشروب 2-3 مرات في اليوم.
- عصير الصبار.
- بالإضافة إلى الجمال، فإن للصبار أيضًا العديد من الفوائد الصحية ويمكن أن يقوي وظيفة لعاب الفم ويزيدها.
أسباب جفاف الفم عديدة قد ذكرنا منها التدخين والشيخوخة والأمراض الجسدية والتنفس من الفم وغيرها من الأسباب كما ذكرنا الأعراض الخاصة بجاف الفم وطرق العلاج إذا لم تستطع حل الأمر اذهب لطبيب.