كيفية تجنب حب الشباب ؟ حيث توجد طرق عديدة وبسيطة يمكننا من خلالها تجنب حب الشباب، نظرًا لأنها مشكلة مزعجة لكثير من الناس وخاصة الفتيات،مما يجعلهم يبحثون عن أدوية أو كريمات للتخلص من حب الشباب أو للوقاية منه، لمعرفة مزيد عن هذا الموضوع تابع معنا المقال.
كيفية تجنب حب الشباب
يمكنك الالتزام بعمل هذه الطرق البسيطة حتى تمنع ظهور هذه البثور ومحافظة على نضارة البشرة، انتبه للنقاط التالية لمنع انتشار البثور إلى أجزاء أخرى من الجلد:
- استخدم دائمًا فوطتك وملابسك ولا تجفف بشرتك أبدًا باستخدام مناشف ومناديل الآخرين.
- اعتني ببشرتك جيدًا واغسل بشرتك عدة مرات في اليوم.
- إذا كان لديك بثرة، فلا تتلاعب بالبثور بأي شكل من الأشكال.
- إذا انفجرت البثرة من تلقاء نفسها وخرجت الإفرازات، لمنع انتشار البثور إلى أجزاء أخرى من الجلد، نظف الإفرازات بقطعة قماش نظيفة أو المناديل الورقية وتنظيف المنطقة.
- اضغط على الجرح قليلاً لإزالة جميع الإفرازات والدم، ثم قم بتغطية الجرح بضمادة.
- لتحسين جهاز المناعة، انتبه لنظامك الغذائي وزد من استهلاك الخضار الورقية الخضراء.
- تجنب الأطعمة الدسمة والحلويات والسكر والمربيات بأنواعها والمشروبات الغازية والعصائر الصناعية.
طرق علاج البثور
يوجد بعض الطرق سنوضحها فيما يلي لعلاج البثور:
- تغطية الدمل
إذا انفتح الدمل وخرجت إفرازاته، امسحها على الفور بمنشفة نظيفة أو منديل، واضغط قليلاً حتى تخرج كل الإفرازات. ثم قم بتغطيته بضمادة بعد يوم، أزل الشريط اللاصق لتعريض الجرح للهواء النقي حيث يساعد ذلك على التخلص من البثور بسرعة ويمنعها من الانتشار إلى أجزاء أخرى من الجلد.
شاهد أيضا : سعر اسيكلوفير في صيدليات مصر.
- استخدام المضادات الحيوية
نادرًا ما تستخدم المضادات الحيوية في العلاج السريع للدمامل إلا إذا كانت كمية الدمامل كبيرة جدًا وشديدة، وفي هذه الحالة يجب استخدام المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب، فإذا وصف لك الطبيب مضادات حيوية، وحتى إذا تحسنت البثور مع الاستخدام الأول. يجب أن تستمر في تناول الدواء حتى نهاية فترة العلاج، وإلا ستصبح البثور مقاومة لهذا الدواء وبعد ذلك بوقت، ستشهد طفح جلدي أكثر حدة من ذي قبل، والذي لا يستجيب للمضادات الحيوية.
يوجد العديد من الطرق التي نتجنب بها حب الشباب، والتي منها أن تستخدم دائمًا فوطتك وملابسك ولا تجفف بشرتك أبدًا باستخدام مناشف ومناديل الآخرين واعتني ببشرتك جيدًا واغسل بشرتك عدة مرات في اليوم كما ذكرنا بعض طرق العلاج.