أعراض قلة الحليب عند المرضعات تختلف من حالة لأخري، فالرضاعة الطبيعية للطفل لا تحدث فقط لإشباعه، كما تخلق هذه القضية علاقة قوية بين الأم والطفل كما أن لبن الأم صحى عن اللبن الصناعى، فإذا كان الأمر يهمك تابعنا لمعرفة مزيد من المعلومات حول الرضاعة الطبيعية.
أعراض قلة الحليب عند المرضعات
فإن عدم وجود ما يكفي من الحليب أمر محزن للغاية للأمهات المرضعات، ويزيد استهلاك الأطعمة المحتوية على اللاكتوجين من حليب الثدي، وتحتوي هذه الأطعمة على عناصر مثل الفيتويستروغنز والمهدئات العشبية التي تحفز إنتاج الحليب في الجسم.
تشعر معظم الأمهات بالقلق بشأن إمدادات الحليب، لكن قياس ما إذا كان لديك ما يكفي من الحليب يتطلب الكثير من البحث والدقة، أفضل مؤشر لقياس هذه المشكلة هو وزن طفلك، ويجب عليك التحقق بصريًا من وزن ومعدل نمو الطفل عادة ينخفض وزن الطفل فور انخفاض حليب الأم، عادة ما تتضح هذه المشكلة بعد أيام قليلة من الولادة، وللتأكد من أن لديك ما يكفي من الحليب لإطعام طفلك.
اقرأ المزيد : القيمة الغذائية للذرة الحلوة وفوائدها للنساء والرجال
نصائح هامة للرضاعة الطبيعية
سنوضح بعض النقاط الهامة في الرضاعة الطبيعية فيما يلي:
- الرضاعة الطبيعية مريحة وغير مؤلمة بالنسبة لك.
- إذا كان طفلك يحب دائمًا شرب الحليب، فهذا لا يعني أن حليبك منخفض، حيث يتم هضم حليب الثدي بسرعة يرغب معظم الأطفال في تناول الحليب كل 1.5 إلى 2 ساعة، كل 24 ساعة، يحتاج الطفل إلى الحليب من 8 إلى 12 مرة.
- لضمان حصولك على ما يكفي من الحليب، من الأفضل إعطاء المزيد من الاهتمام عند إطعام طفلك.
- انتبه لكمية البول التي يتبولها الطفل أثناء النهار، عادة ما يتبول كل طفل 8 مرات على الأقل خلال 24 ساعة.
- يجب أن يكون براز الطفل أصفر فاتح وفضفاض مع بعض الكتل، فالأطفال الذين يتغذون جيدًا من حليب الثدي سوف يتغوطون عدة مرات في اليوم، يتغوط بعض الأطفال مرة كل 7 أيام، ومع ذلك فإن كلتا الحالتين طبيعية ولا داعي للقلق.
ختامًا
أعراض قلة الحليب عند المرضعات مختلفة ولابد من حل هذه المشكلة بشكل سريع عن طريق الذهاب للطبيب حتى يحصل الطفل علي التغذية التي يحتاجها.