مخاطر مرض السكري قلنا في السابق أن مرض السكري مرض خطير، يجب أن تأخذ مخاطر مرض السكري على محمل الجد! إذا كنت تسأل نفسك هل يمكنني أن أتجاهل مخاطر مرض السكري لأن التفكير فيها يخيفني؟ الجواب على هذا السؤال هو لا.
خذ مخاطر مرض السكري على محمل الجد!
لأنك إذا فعلت شيئًا حيال ذلك الآن، فسوف تمنع المشاكل التي تسبب مرض السكري، يمكن أن يساعدك تعديل نظامك الغذائي وممارسة الرياضة والنشاط البدني والأدوية (إذا كنت تتناول أدوية) لتقريب مستويات السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي في تأخير أو تجنب مشاكل هذا المرض. أظهرت الأبحاث العلمية أنه من الشائع جدًا أن يخاف الناس من التقدم في السن أو المرض، وهذا لا علاقة له بما إذا كان لديهم مرض السكري أم لا.
نريد جميعًا أن نعيش أيام حياتنا بصحة جيدة وأن نكون عاملين بشكل كامل ومستقلين حتى اللحظة الأخيرة، لكن عدم التفكير في عواقب مرض السكري لن يحل هذه المشاكل، إذا فعلت أي شيء لتغيير النتيجة. سيمنحك هذا راحة البال، ويمكنك أن تمضي في حياتك دون خوف، معرفة المشاكل التي يمكن أن يسببها مرض السكري هي معلومات يمكن أن تمنحك القدرة على منع حدوثها.
اقرأ المزيد: ما هي فوائد نبات السورانجان وأضراره
مضاعفات مرض السكري
يمكن تقسيم مضاعفات مرض السكري إلى نوعين: المضاعفات المبكرة والمضاعفات المتأخرة.
المضاعفات المبكرة
تشمل المضاعفات المبكرة لمرض السكري ما يلي:
نقص السكر في الدم (خفض نسبة السكر في الدم إلى 70 ملجم / ديسيلتر وأقل)
قد يكون سبب نقص السكر في الدم هو الإفراط في استخدام الأنسولين أو حبوب خفض نسبة السكر في الدم، أو تناول كميات أقل أو إغفال وجبة رئيسية أو وجبة خفيفة، والنشاط البدني المفرط. تشمل أعراض نقص السكر في الدم الشعور بالضعف أو الجوع، والشحوب، والعرق البارد، والخفقان، والدوخة، والارتباك، والنعاس، وفي الحالات الشديدة، فقدان الوعي.
تصرف ضروري:
إذا لم يكن المريض فاقدًا للوعي، فعليك إعطائه بعض مكعبات السكر أو طعامًا حلوًا. إذا كان المريض فاقدًا للوعي، يجب أن تضعه في وضع يكون فيه مجرى الهواء مفتوحًا، في حالة اللاوعي، لا ينبغي إعطاء الطعام عن طريق الفم ونقله على الفور إلى غرفة الطوارئ أو طلب المساعدة من مركز الطوارئ.
المضاعفات المتأخرة
تحدث المضاعفات المتأخرة لمرض السكري تدريجياً وإذا لم يتم السيطرة على ارتفاع نسبة السكر في الدم. ومن أهم المضاعفات ما يلي:
مضاعفات القلب والأوعية الدموية
تشمل مضاعفات القلب والأوعية الدموية ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالقلب والسكتة الدماغية، كما يمكن الوقاية من مشاكل القلب والأوعية الدموية عن طريق التحكم الأمثل في نسبة السكر في الدم.
المضاعفات العصبية
المضاعفات العصبية هي واحدة من المضاعفات طويلة المدى لمرض السكري والتي عادة ما يعاني نصف مرضى السكر من هذه المضاعفات، تظهر هذه المضاعفات بطرق مختلفة، منها:
- وخز أو ألم أو تنميل أو ضعف في الذراعين والساقين.
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الشبع والغثيان والقيء والإسهال والإمساك.
- مشاكل في المسالك البولية.
- المشاكل الجنسية مثل الإحجام عن ممارسة الجنس.
- دوار وإغماء.
- فقدان الإحساس بالألم حتى في حالة النوبات القلبية، قد لا يشعر الشخص بالألم.
- زيادة أو نقص التعرق.
- ازدواج الرؤية أو شلل جانب واحد من الوجه.
مضاعفات الكلى
في سياق مرض السكري وعدم السيطرة السليمة عليه، هناك احتمالية كبيرة لحدوث ضرر للكلى، بحيث لا تكون قادرة على تصفية الدم بشكل كامل وتتراكم الفضلات في الجسم، وفي حال عدم وجود علاج مناسب، سوف تتقدم الكلى نحو الفشل، وقد تكون هناك حاجة لغسيل الكلى وزرع الكلى.
يعتبر مستوى السكر في الدم والوراثة وضغط الدم من العوامل الفعالة في حدوث هذه الحالة، لذلك كلما زادت السيطرة على نسبة السكر في الدم وضغط الدم، قل احتمال حدوث هذه المضاعفات، كما تظهر علامات وأعراض هذه المضاعفات في وقت متأخر جدًا وأحيانًا لا تكون محددة جدًا. مثل انتفاخ الساقين وتحت العينين واضطراب شديد في النوم وقلة الشهية والشعور بعدم الراحة في المعدة وضعف التركيز.
مشاكل العين
كما ذكرنا، فإن مرض السكري يضر بالأوعية الدموية، ولا يستثنى من ذلك أوعية العين، لذلك من الممكن حدوث الجلوكوما إعتام عدسة العين واضطرابات الأوعية الدموية في الشبكية، قد يحدث نزيف في الشبكية وحتى ضعف الرؤية والعمى.
مشاكل الأطراف السفلية
المشاكل والمضاعفات التي يسببها مرض السكري في القدم تجعل هذه الحالة تسمى القدم السكرية، تحدث هذه المضاعفات عادة عند وجود مشاكل عصبية في القدم تؤدي إلى انخفاض الإحساس في القدم، وفي الواقع وبسبب انخفاض الإحساس لا يلاحظ الشخص المصاب بالسكري حدوث جروح وضربات في قدمه، وفي حالة الإهمال ينتشر هذا الجرح. من ناحية أخرى، يتسبب تلف الأعصاب في حدوث تغير في مظهر أقدام وأصابع الشخص المصاب بالسكري، مما يؤدي إلى زيادة تعرض القدمين للتلف، من ناحية أخرى، يتسبب مرض السكري في جفاف وتشقق جلد القدم.
في حالة حدوث جرح في الساق، فإنه يلتئم متأخراً عن جرح الرجل الأصحاء، والسبب هو انخفاض وبطء تدفق الدم لدى مرضى السكري مما يؤخر التئام الجرح.