قبل معرفة طرق علاج ترقق الشعر يجب أولاً تحديد أسباب هذه المشكلة التي يواجهها الكثير من الرجال والنساء من جميع الفئات العمرية وهي من أهم المشاكل التي تؤثر على مظهرهم الجمالي وهي أكثر انتشاراً من غيرهم.

ترجع مشكلة الشعر الخفيف إلى عدة أسباب منها الشعور بالقلق والتوتر نتيجة التعرض لمشاكل نفسية، أو نقص بعض الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، أو بسبب أمراض تتعرض لها فروة الرأس، أو يمكن أن تكون كذلك. لأسباب وراثية.

علاج تساقط الشعر وأسبابه عند الأطفال

قد يتعرض بعض الأطفال لمشكلة الضوء لعدة أسباب أهمها

سعفة الرأس ونقص المناعة، وهي إصابة يمكن أن يعاني منها الطفل في حادث أو لأسباب وراثية أو سوء التغذية أو نقص إفراز الجسم لهرمون الغدة الدرقية.

قبل اللجوء إلى علاج تساقط الشعر عند الأطفال، يجب أولاً استشارة الطبيب لمعرفة ما إذا كان مرضيًا أم لا، ولتحديد نوع العلاج واتباع الطريقة الصحيحة في علاج هذه المشكلة.

إذا كان السبب غير مرضٍ فعلينا العناية بشعر الطفل والتأكد من تناول الطفل طعامًا صحيًا يحتوي على البروتينات والفيتامينات، كما يجب عمل تسريحات الشعر المناسبة للشعر الخفيف وتجنب تسريحات الشعر التي تسحب الشعر وتوجهه. باتجاه الخلف، وإذا كان الشعر طويلاً فيفضل تقصيره ليبدو أكثر كثافة.

علاج تساقط الشعر للرجال

هناك عدة طرق لتعزيز نمو شعر الرجال وتقليل تساقط الشعر المتكرر، بما في ذلك

دون إهمال شرب الماء والتأكد من شربه باستمرار للحفاظ على ترطيب الجسم وتناول الفيتامينات وأهمها فيتامين أ المفيد جدًا لبصيلات الشعر وفيتامين ب الذي يخفف من الإجهاد وهو أحد الأسباب الرئيسية لمشكلة الشعر الخفيف.

تأكدي من تناول أطعمة صحية غنية بالبروتين وخالية من الدهون، مثل الأسماك والمكسرات واللحوم الخالية من الدهون، كما تساعد بعض المشروبات مثل القرفة على تزويد شعرك بالأكسجين والمواد المغذية التي يحتاجها للنمو.

الإقلاع عن التدخين والامتناع عن تناول المشروبات الكحولية.

الابتعاد عن التوتر والمشاكل النفسية التي تساهم بشكل كبير في تساقط الشعر.

أفضل علاج لتساقط الشعر للنساء

هناك بعض العلاجات التي يمكنك العثور عليها بسهولة في المتاجر والصيدليات، مثل

أحماض ألفا هيدروكسي

يساعد في إنتاج شعر جديد صحي ذو جذور قوية وسميكة ويساعد أيضًا في تحسين المظهر الجمالي للشعر.

البيوتين

يعتبر من أهم المنتجات المستخدمة في علاج ترقق الشعر، فهو من أكثر المنتجات انتشاراً وانتشاراً.

مستخلص البصل

تعتبر مستخلصات البصل الطبيعية من أهم الوسائل المناسبة لعلاج الشعر الناعم، لأنها تنشط الخلايا وتساعد على نموها وتقويتها.

الطرق الطبية المتبعة في علاج تساقط الشعر

تعتبر زراعة الشعر من أبرز الطرق الطبية التي يلجأ إليها كثير من الأشخاص الذين يواجهون مشكلة ترقق الشعر وخاصة النساء، ولكن قبل اللجوء إلى هذه الطريقة لابد من أخذ رأي الطبيب، لأنه من لديه القدرة على ذلك. لتحديد مدى ملاءمة هذه الطريقة في علاج الشعر الخفيف.

العلاج بالليزر من أهم الطرق وأكثرها فاعلية لحل مشكلة ترقق الشعر، لأن أشعة الليزر تعالج وتنشط الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر.