أسباب آلام الساق والركبة ألم الساق هو الألم الشائع الذي يعاني منه الكثير من الناس نتيجة التهابات في العظام والأربطة والعضلات والأوعية الدموية والأعصاب أو الجلد ويمكن أن يكون سببها أيضًا بعض الأمراض المختلفة التي نعاني منها. سوف تتعلم عن هذه المقالة.
أسباب آلام الساق والركبة
تشنجات عضلية
هي نوبات من الألم والإحساس بالتقلصات في الجزء السفلي من الساق، والتي تحدث عادة بسبب الجفاف، ونقص الأملاح مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم، أو نتيجة تناول الأدوية مثل مدرات البول، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الجسم. الساق أو الجلوس لفترة طويلة بدون حركة.
–
يمكن أن تؤدي الإصابات الجسدية إلى آلام شديدة في الساق، تكون مفاجئة أو قصيرة العمر، أو يزداد الألم تدريجياً، ويمكن التغلب على هذا الألم بالراحة والعلاج المناسب، ومن أبرز أنواع الإصابات
تشنجات
يمكن أن يؤدي الشد أو الشد المستمر إلى تمزق ألياف العضلات، مما يتسبب في إجهاد العضلات. وغالبًا ما يحدث هذا النوع من الإصابات في العضلات الكبيرة، مثل عضلات الربلة أو أوتار الركبة.
التهاب الأوتار
وظيفة الأوتار هي ربط العضلات بالعظام، ويؤدي تلف الأوتار إلى صعوبة في حركة المفصل، وعادة ما تؤثر هذه الحالة على عضلات الركبة أو المنطقة القريبة من عظم الكعب.
كسور الإجهاد
وهي عبارة عن كسور صغيرة في عظام الساق تصيب عادة عظم القصبة وتسبب الألم.
جبائر شين (حول قصبة الساق)
هو الألم الذي يحيط بعظم الساق، والذي يقع في الجزء الأمامي من أسفل الساق، وهذه الحالة ناتجة عن الإفراط أو الإفراط في استخدام هذا الجزء من الساق وهو شائع بين الرياضيين.
التهاب كيسي الركبة
تحتوي كلتا الركبتين على أكياس مملوءة بالسوائل، ويمكن أن تلتهب هذه الأكياس من الإصابة، ويمكن أن يؤدي الالتهاب إلى الإصابة بالعدوى.
أسباب آلام الساق والركبة
الاضطرابات الصحية
يرتبط ألم الساق بالعظام والعضلات بشكل عام ويمكن أيضًا أن يكون ناتجًا عن آلام الأعصاب أو اضطرابات الأوعية الدموية، وهناك بعض الحالات التي يمكن علاجها في المنزل، على الرغم من أن حالات أخرى قد تتطلب تدخلًا طبيًا سريعًا.
ومن أهم الاضطرابات الصحية ما يلي
تجلط الأوردة العميقة يحدث نتيجة تجلط الدم في الأوردة العميقة للساق، ويمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى مضاعفات خطيرة للغاية، خاصة وصول هذه الجلطة إلى إحدى الرئتين.
مرض الشريان المحيطي والذي يمكن أن يسبب تضيق أحد الشرايين في الساق، مما يقلل من تدفق الدم إليها، ويمكن أن يؤدي إلى آلام تشبه التقلصات في الساق أو الفخذ أو الأرداف، والأهم من ذلك مضاعفات محيطية. مرض الشرايين هو أنه عادة ما يسبب شحوب في الساق المصابة ويزيد من الحساسية للألم.
عرق النسا وهو تهيج أو ضغط مفرط على أحد الأعصاب التي تربط بين الرجل والعمود الفقري، وهذه الحالة عادة ما تسبب تنميلاً في الساق، وحرقاناً وضعفاً.
التهاب المفاصل يسبب التهاب المفاصل الألم والاحمرار والتورم في المنطقة المصابة، عادة في الركبة أو الورك.
الانزلاق الغضروفي تنتج هذه الحالة عن انزلاق أحد الأقراص الموجودة بين فقرات العمود الفقري عن وضعها الطبيعي وبالتالي يزيد الضغط أكثر من الضغط الواقع على الأعصاب المحيطة بالعمود الفقري مما يسبب ألمًا في الساقين أو الذراعين.
هو اضطراب عصبي ناتج عن مرض السكري، وزيادة مستوى الجلوكوز في الدم، والألم الذي يصيب المريض ناتج عن التنميل والوخز المصاحب لمرض السكري.
يحدث النقرس نتيجة ارتفاع مستويات حمض البوليك في الجسم مما يؤدي إلى حدوث التهاب نتيجة تكون بلورات داخل المفصل والمنطقة المحيطة به، وتسبب هذه الحالة ألمًا شديدًا وانتفاخًا في بعض المناطق مثل الركبتين. والكاحلين وجدير بالذكر أن الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس مقارنة بالنساء.