هل يسبب فقر الدم الوسواس القهري والاكتئاب في جميع الحالات، فقر الدم من الأمراض الشائعة التي قد يعتقد البعض أنها تسبب حالات نفسية خاصة في فئة الإناث، وذلك لكون النساء أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم من الرجال، لذلك أن نجد أن بعض النساء المصابات بفقر الدم يعانين من مشاكل نفسية وصحية، وهذا المقال سيوضح ما إذا كان فقر الدم يسبب اضطراب الوسواس القهري أم لا.
أسباب فقر الدم
ترجع الإصابة بفقر الدم إلى عدة عوامل وأسباب صحية يشير إليها الأطباء، وقد أكدت بعض الدراسات أن هناك مجموعة من الأمراض يجب أن يصاحبها وجود فقر الدم، وبالتالي سيتم تحديد أكثر الأسباب المعروفة لفقر الدم . من الأقل
- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة التي تسبب الضعف العام في مختلف عناصر الجسم المهمة مثل السرطان والتوتر وغيرها.
- أمراض الجهاز الهضمي واضطرابات المعدة.
- عوامل وراثية، هناك من يولدون مصابين بفقر الدم
- يمكن أن تسبب الجراحة الكبرى فقر الدم في بعض الحالات.
- خلل في إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- الإصابة بأمراض الكبد المختلفة التي تؤدي إلى نقص الحديد في الجسم.
- مرض الغدة الدرقية، مثل قصور الغدة الدرقية.
- نظام غذائي سيء، وتجنب الأطعمة الصحية التي تحتوي على الحديد والمعادن الصحية مثل الباذنجان والسبانخ.
- حدوث اضطرابات في حركة الأمعاء تؤدي إلى نقص امتصاص الحديد.
- يؤدي النزيف أثناء الدورة الشهرية أو بعد الولادة إلى فقدان العديد من العناصر المهمة في الجسم.
- فترة الحمل للمرأة، حيث يمتص الجنين معظم المعادن من جسم الأم، مما يسبب لها فقر الدم.
- أمراض القلب المختلفة.
الأعراض العامة لفقر الدم
هناك العديد من الأعراض التي تدل على وجود فقر الدم، فهناك بعض الأعراض الصحية والنفسية والعصبية، لذلك سيتم عرض كل منها بالتفصيل
أعراض فقر الدم العقلي
أظهرت الدراسات الدولية أن هناك مجموعة كبيرة من الأعراض النفسية التي يعاني منها مرضى فقر الدم والتي بدورها تؤثر على الدماغ، ومن هذه الأعراض
- الشعور الدائم بالتعب حتى عند القيام بأي مجهود خفيف.
- النوم غير المنتظم والأرق المستمر.
- تشعر بالتعب وعدم القدرة على التفكير بشكل صحيح.
- يتغير المزاج طوال الوقت دون أي مبرر ويميل إلى الحزن الشديد.
- الاتجاهات نحو الأطعمة التي لا يحبها الناس العاديون والأطعمة الغريبة.
- الشعور المستمر بالخمول وعدم الرغبة في فعل أي شيء أو الذهاب إلى العمل.
- عدم القدرة على أداء أبسط المهام اليومية.
- فقدان التركيز ونسيان معظم الأشياء التي تحدث من حوله.
- اضطرابات النطق بسبب الضغط المستمر.
- حب العزلة، والبعد عن الآخرين، والبعد عن التجمعات، والشعور بأن أبسط المحادثات تتعبه.
- الرغبة في النوم بشكل مستمر وعدم مغادرة الفراش بشكل ملحوظ.
- تساقط الشعر الكثيف بسبب نقص الحديد.
- الاضطرابات البصرية والسمعية.
- النفور من الأصوات العالية، والشعور بأن أي صوت، حتى لو كان صغيرًا، قد يزعجه.
- لا أشعر بالرضا عن أي شيء يحدث له.
- الهروب المستمر من الآلام الجسدية والعقلية.
- عدم الراحة مع الألوان الزاهية القوية.
الأعراض الصحية لفقر الدم
مريض فقر الدم لا يتعرض فقط للمرض العقلي، بل يتعرض لمجموعة واسعة من الأمراض الصحية الخطيرة، وهي
- شحوب دائم في الوجه.
- الإحساس بضعف عام في جميع أجزاء الجسم.
- صعوبة التنفس عند ارتداء أبسط الأشياء.
- يزيد معدل ضربات القلب مع أي حركة.
- براز مدمي.
- عدم انتظام الدورة الشهرية عند النساء.
- الصداع المستمر وعدم التوازن.
- الدوخة والدوار. نرى
- البرودة المستمرة في أطراف الجسم، مثل القدمين واليدين.
- ضعف وتشقق الأظافر بشكل مستمر.
أعراض فقر الدم العصبي
لا تعتمد أعراض فقر الدم على الأعراض الصحية والنفسية فقط، بل تشمل أيضًا عددًا كبيرًا من الأعراض العصبية التي سيتم التعرف عليها في ما يلي، وهي
- وخز وتنميل في أصابع اليدين والقدمين.
- اضطرابات المسالك البولية.
- لا يمكنك الشعور بساقيك، وفي بعض الحالات بيديك.
- ألم شديد في الذراعين والساقين.
- ضعف عام في العضلات.
- – الإزعاج في المشي والقيام بأي حركات للجسم.
- تشنجات عضلية سريعة لا إرادية.
هل يسبب فقر الدم الوسواس القهري
نعم، يسبب فقر الدم مشاكل نفسية كاضطراب الوسواس القهري والقلق واضطرابات الفكر، وذلك بناءً على عدة عوامل أكدها الأطباء، وقد أكدت معظم الدراسات أن فقر الدم يسبب أمراضًا صحية ونفسية، حيث أن جميع الخلايا العصبية في الدماغ تحتاج إلى الهيموجلوبين وفقر الدم. يقلل الدم من وصول هذا الهيموجلوبين الذي يغذي الدماغ ونقص وصول الحديد إلى الدماغ بسبب فقر الدم مما يؤدي إلى اختلال وظائف الدماغ المختلفة ويؤدي أيضًا إلى فقدان الدماغ. القدرة على إرسال إشارات إلى الناقل العصبي.
يحدث شفاء الخلايا العصبية المركزية ببطء شديد. لذلك فإنه يؤدي إلى مشاكل نفسية، وحدوث هلوسة وحالات اكتئاب، وفقر الدم يدفع المريض للميول السلبية وعدم قدرته على اتخاذ قرارات صحيحة أو أهداف مستقبلية، كما يتسبب فقر الدم في قلق شديد لدى المريض. مما يؤدي بدوره إلى فقدان القدرة على التواصل مع الآخرين ويميل إلى العزلة والوحدة، ويؤدي فقر الدم إلى زيادة الشعور بالخوف من كل ما يحيط بالمريض، والخوف من المستقبل والحاضر، ويتوقع ما إنه أسوء. يحدث في كل شيء.
أنواع فقر الدم
لا يعاني الأشخاص المصابون بفقر الدم من نوع واحد فقط من فقر الدم، ولكن كل شخص يعاني من نوع معين حسب حالته الصحية، لذلك سيتم تحديد أنواع فقر الدم وهي
فقر الدم المنجلي
وهو ثاني أكثر أنواع فقر الدم شيوعًا الذي يعاني منه المرضى، ويحدث هذا النوع بسبب تغير غير طبيعي في شكل كريات الدم الحمراء، حيث تأخذ شكل الهلال، وهو شكل غير عادي بالنسبة لهم ؛ مما يؤدي إلى موت خلايا الدم وبالتالي إلى قصور شديد في الوظائف التي تؤديها تلك الكرات.
فقر الدم بسبب نقص الحديد
وهو النوع الأكثر شيوعًا بين المرضى ويؤثر على عدد كبير من الأشخاص خاصة النساء بسبب الولادة ونزيف الحيض، ويدخل الحديد في تصنيع خلايا الدم الحمراء ويدخل أيضًا في إنتاج الهيموجلوبين، ويؤدي نقص الحديد إلى نقص الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء، ويمكن علاج هذا النوع عن طريق تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد.
فقر الدم بسبب نقص الفيتامينات
يتم تضمين العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية المهمة، مثل حمض الفوليك وفيتامين ب 12، في تصنيع خلايا الدم الحمراء، ويؤدي نقص هذه الفيتامينات والمعادن إلى نقص في إنتاج خلايا الدم الحمراء وبالتالي إلى اضطرابات من وظائفهم. ويمكن علاج هذا النوع عن طريق تناول فيتامينات مهمة يصفها الطبيب المعالج.
فقر الدم اللاتنسجي وفقر الدم الانحلالي
يعتبر هذان النوعان من أخطر أنواع فقر الدم، لأن فقر الدم اللاتنسجي يحدث نتيجة الالتهابات والأمراض المعدية، بينما يحدث فقر الدم الانحلالي نتيجة تدمير جزء كبير من خلايا الدم الحمراء بشكل أسرع من الجسم. . القدرة على إنتاجها بحيث لا يتطابق عدد كريات الدم الحمراء .. الكرات المدمرة بالكرات التي ينتجها النخاع.
طرق علاج فقر الدم
على الرغم من أن فقر الدم مرض خطير إلا أنه يمكن علاجه ببعض الوسائل السهلة المتاحة، لذلك سيتم تحديد طرق علاج فقر الدم
- تناول المزيد من الأطعمة الصحية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة.
- احرص على تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب بناءً على نوع فقر الدم الذي يعاني منه المريض.
- تناول اللحوم الحمراء مثل اللحم البقري.
- الاستهلاك المفرط للكبد. لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
- تناول المزيد من الدجاج والبيض المسلوق.
- تناول الكثير من المأكولات البحرية والأسماك.
- تأكد من تناول المكسرات مثل الفول السوداني.
- تأكد من تناول الحبوب الكاملة المغذية التي تزيد من امتصاص الحديد.
وفي الختام، تم تحديد ما إذا كان فقر الدم يسبب اضطراب الوسواس القهري والاكتئاب والتوتر، حيث توجد علاقة بين الحالات النفسية ووجود فقر الدم، وهو ما أثبتته دراسات دولية، وفقر الدم يسبب العديد من الأمراض الصحية وكذلك العصبية. الأمراض التي تصيب الجسم بشكل كامل.