ما هى فوائد زيت الأركان ؟ غالبًا ما يشار إلى زيت الأركان بالسائل الذهبي، وهو منتج عضوي مشتق من بذور شجرة الأرغان، وموطنها الأصلي المغرب ولذلك هناك تساؤلات كثيرة حول هذا الزيت المميزة والذى له فوائد عديدة سنقوم بتوضيحها فى هذا المقال.
فوائد زيت الأركان
هذا الزيت غني للغاية بالعناصر الغذائية المفيدة بما في ذلك الأحماض الدهنية وفيتامين هـ، تجعل خصائصه هذا الزيت مفيدًا للشعر والبشرة، مما جعله خيارًا شائعًا لكثير من المشاهير وسنتعرف فيما يلي على بعض من فوائ زيت الأركان.
- يساعد في خفض ضغط الدم
وقد أوضحت أبحاث العلماء أن الأركان يحسن الدورة الدموية في جسم الإنسان ويساعده، إلى جانب ذلك، فإنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الوقاية من السرطان
يساعد المحتوى العالي من زيت الأركان في إصلاح تلف الخلايا، وبالتالي تقليل خطر نمو الخلايا السرطانية، كما أظهرت الدراسات الحديثة أن فوائد زيت الأركان قادرة على تقليل معدل تكاثر خلايا سرطان البروستاتا.
- مرضى السكري
في دراسة حديثة، تبين أن زيت الأركان يقلل من مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري، هذه قضية مهمة، حيث أن مقاومة الأنسولين عادة ما تكون الخطوة الأولى نحو مرض السكري.
ثبت أيضًا أن زيت الأركان يساعد في محاربة مرض السكري عن طريق تغيير التمثيل الغذائي في الجسم لدى أولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي السكر.
- مضاد موضعي للالتهابات
الفلافونويد في زيت الأركان، والذي يعمل كعامل مضاد للالتهابات، ويمكن تطبيقها موضعيًا على الجلد لأمراض الجلد في علاج مثل الأكزيما والصدفية وجدري الماء.
- مكافحة الشيخوخة
يحتوي زيت الأركان على نسبة عالية من فيتامين إي الذي يمنع تبخر الرطوبة من الطبقة الخارجية للبشرة، كما يحتوي زيت الأركان أيضًا على 80٪ من الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في تقليل التجاعيد عن طريق تثبيت صحة خلايا الجلد.
هذه الأحماض الدهنية الأساسية عبارة عن مواد تسمح للبشرة بالاستمرار في وظيفتها غير المتبخرة، مما يخلق مظهرًا شابًا وممتلئًا.
- مرطب طبيعي للبشرة
يحتوي زيت الأركان على كميات عالية من فيتامين هـ والأحماض الدهنية المشبعة كما يعرف بأنه مرطب طبيعي ومرطب للبشرة ويمكن استخدام زيت الأرجان لجميع أجزاء الجسم، حركات لطيفة لتنعيم وترطيب البشرة.
- الأركان وتجديد شباب الوجه
لا يعمل زيت الأركان كمرطب طبيعي فحسب، بل يقلل أيضًا من تجاعيد الجلد ومفيد لتجديد بشرة الوجه، قبل الذهاب إلى الفراش، دلكي بلطف بعض زيت الأرجان على جلد وجهك ورقبتك، اتركيه طوال الليل واغسليه في اليوم التالي.
أقرأ أيضًا : نصائح للإقلاع عن التدخين إلى الأبد