هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا؟ الاكتئاب هو نوع من الحالات النفسية غير السارة التي تختلف شدتها ودرجتها من شخص لآخر، فهو أحد الأسئلة التي يطرحها بعض الأفراد الذين يعانون من الاكتئاب أو من لديهم صديق مقرب يعاني من الاكتئاب الذي المرض الذي يكون ناتج عن بعض الإضطرابات النفسية بسبب فشل في العمل أو فشل إجتماعي أو فشل عاطفي.
هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا
للدراسات التي أجريت في هذا القطاع، فإن الإجابة على مسألة إمكانية علاج الاكتئاب بشكل دائم هي نعم وفي هذا المجال تم إجراء تحقيق شامل وكانت النتائج على النحو التالي:
- وفقًا للباحثين الأمريكيين فإن الاكتئاب مرض عقلي يمكن علاجه في ثلثي الحالات تقريبًا تم اختبار أكثر من نوع واحد من الأدوية لعلاج الاكتئاب في بحث شمل 3671 مريضًا يعانون من الاكتئاب الشديد.
- وجد الأطباء أن ثلثي هذه الحالات يمكن شفاؤها باستخدام ثلاثة إلى أربعة علاجات مختلفة للاكتئاب ووجد أحد الاختبارات أن الاكتئاب الحاد لا يمكن علاجه بدواء واحد فقط.
- من منظور مماثل تقدر منظمة الصحة العالمية أن ما يقرب من 121 مليون شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من الاكتئاب.
اقرأ أيضًا : متى يبدأ مفعول مضادات الاكتئاب والأعراض الجانبية
المنخفضات بأنواعها المختلفة
يمكن الإجابة عن السؤال حول إمكانية علاج الاكتئاب بشكل دائم من خلال فهم الأنواع المختلفة للاكتئاب، خاصة وأن أنواعًا معينة تختفي عندما يختفي السبب الذي تسبب في ذلك، وتشمل هذه الأنواع:
- الاكتئاب الحاد هو أشد أنواع الاكتئاب، حيث يستمر لأكثر من أسبوعين ويؤثر على حياة المريض اليومية.
- يمكن مقارنة الاكتئاب الخفيف بالاكتئاب الشديد من حيث أنه يمكن أن يستمر لفترة طويلة تصل إلى عامين.
- الاكتئاب الاضطراب ثنائي القطب هو حالة عقلية قصيرة الأمد مع أعراض مشابهة لأعراض الاكتئاب الحاد.
- الاكتئاب الموسمي هو نوع من الاكتئاب يصيب عددًا كبيرًا من الناس خلال موسم معين أو وقت معين من العام ثم يتلاشى سريعًا بمجرد انتهاء الموسم.
- يحدث اكتئاب ما بعد الولادة بسبب الاختلالات الهرمونية في الجسم ويؤثر على النساء طوال فترة الحمل وبعد الولادة.
- اكتئاب ما قبل الحيض هو نوع من الاكتئاب الذي تعاني منه العديد من النساء خلال فترة ما قبل الحيض نتيجة للتغيرات الهرمونية.
أعراض الاكتئاب
يمكن أن يتراوح الاكتئاب من خفيف إلى شديد وقد تظهر على المريض علامات تدل على أنه مصاب بالاكتئاب مثل ما يلي:
- حزن عميق وتنميل وتهيج وتحكم المريض في مجموعة من المشاعر السلبية.
- يعاني المريض من فقدان المتعة ولا يهتم بالتحفيز.
- فقد رغبته في المشاركة في أي نشاط.
- الشك الذاتي والاستحواذ على التفاصيل غير المهمة، بدون سبب واضح النقد الذاتي.
- وجود اضطرابات في النوم تظهر على شكل عدم القدرة على النوم أو النوم لفترة طويلة من الزمن.
- تغيرات في الشهية ووزن الجسم.
- مستويات عالية من القلق بشكل غير متوقع.
- فرط الحساسية.
- الضعف والتعب والضعف
- البكاء بدون سبب واضح.
- فقدان الرغبة الجنسية.
- العديد من المشاكل الجسدية مثل الصداع وآلام الظهر.
خيارات علاج الاكتئاب
يمكن علاج الاكتئاب بعدة طرق بما في ذلك ما يلي:
العلاج النفسي للشخص الأول
- يعد العلاج النفسي الذي يُعرف غالبًا باسم العلاج السلوكي، أحد أكثر العلاجات شيوعًا والأكثر استخدامًا لعلاج الاكتئاب يتم استخدامه لعلاج جميع أنواع الاكتئاب تستخدم الجلسات النفسية الفردية أو مجموعات الدعم النفسي الجماعي في العلاج النفسي.
الصعق بالكهرباء
- عندما تفشل العلاجات الأخرى يتم استخدام هذا النوع من العلاج تعريض المريض لنبضات كهربائية في الدماغ من أجل إعادة تركيز النواقل الكيميائية وهرمونات الجسم.
العلاجات غير التقليدية
- يمكن استخدام العلاجات البديلة لعلاج الاكتئاب الشديد والصغير وتخفيف أعراضه ومن أمثلة هذه الأساليب التمارين والعلاج بالأعشاب، والعلاج بالضوء و اليوجا، علاج الوخز بالإبر.
أهمية جلسات العلاج النفسي للاكتئاب
يلعب العلاج النفسي دورًا مهمًا في علاج الاكتئاب حيث أظهرت العديد من الدراسات الحديثة:
- العلاج النفسي لديه القدرة على تغيير آراء وسلوك المريض.
- يمكن تطوير بعض الإجابات وتطبيقها من خلال العلاج النفسي.
- يقلل من شدة أعراض الاكتئاب.
- يركز العلاج النفسي على الأسباب الكامنة وراء الاكتئاب ويحاول معالجتها.
مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (اس اس اراي)
فيما يلي بعض أهم هذه الأدوية:
- الباروكستين دواء يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من (باكسيل وبيكسيفا)
- Escitalopram هو دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب (يكسابرو)
- فلوكستين دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب (بروزاك)
- سيرترالين مضاد للاكتئاب (زولوفت)
- فيلا زيدون (فيبريد)
- سيتالوبرام مضاد للاكتئاب (سيليكسا)
اقرأ أيضًا : تجربتي مع الكركم للاكتئاب فوائد تناول الكركم لعلاج الاكتئاب وصحة الإنسان
مثبطات امتصاص السيروتونين (SNRIs)
- فينلافاكسين دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب (إيفكسور إكس آر)
- ديسفينلافاكسين دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب (بريستيك وقطراته)
- Duloxetine هو دواء يستخدم لعلاج الاكتئاب (Cymbalta).
- Levomilnacipran هو نوع من levomilnacipran (Fetzima).
الآن نعرف إجابة السؤال هل يمكن الشفاء من الاكتئاب نهائيا وكذلك الأعراض التي قد تظهر على المريض وتدل على وجود الاكتئاب وكذلك الأعراض التي تدل على الشفاء من الاكتئاب وكذلك أكثر طرق علاج الاكتئاب المعروفة.