هل للحرارة تأثير على التفكير؟ قد نشر الباحثون في جامعة هارفارد مؤخرًا نتائج دراسة لمجموعة من 44 طالبًا من بوسطن وجدت أن الحرارة لها تأثير مباشر على القدرات المعرفية وقوة التفكير البشري، ويمكن أن تؤثر على طريقة تفكيرنا واتخاذنا للقرارات. فإذا كان الطقس الصيفي الحار يبطئ من حركاتك وتفكيرك، فأنت لست وحدك، كما يقول الباحثون في الدراسة الخاصة بيهم.
تأثير الحرارة الشديدة على التفكير
أظهرت دراسة جديدة من كلية هارفارد للصحة العامة أن الحرارة الشديدة يمكن أن تؤثر سلبًا على القدرات الإدراكية بحيث لا يعود جسم الإنسان إلى طبيعته حتى لبضعة أيام بعد انخفاض درجة الحرارة. كان السؤال الأساسي لهذه الدراسة “تأثير دورات التدفئة على الطلاب حيث أظهرت الأبحاث السابقة أن التغيرات المناخية الشديدة وموجات الحرارة يمكن أن تهدد صحة الإنسان الجسدية؛ هذه المسألة لها تأثير مباشر وواضح، خاصة عند كبار السن والرضع.
استكمال لموضوع تأثير الحرارة الشديدة على التفكير فهذه الدراسة هي واحدة من أولى الدراسات التي تشير نتائجها إلى تأثير ارتفاع درجة الحرارة على القدرة المعرفية وقوة التفكير لدى الناس بغض النظر عن العمر والجنس. كما إنه كجزء من الدراسة، تم تقسيم 44 طالبًا من بوسطن إلى مجموعتين حيث تم إيواء المجموعة الأولى في مبنى مكيف، بينما تم إيواء المجموعة الأخرى في مبنى عديم التهوية.
في ضوء موضوع تأثير الحرارة الشديدة على التفكير حيث أجريت هذه الدراسة لمدة 12 يومًا في منتصف صيف 2016 كانت الأيام الخمسة الأولى من الدراسة دافئة بشكل طبيعي، لكن الأيام الخمسة التالية كانت مصحوبة بموجة حرارة وفي اليومين المتبقيين من الدراسة، كانت درجة الحرارة مرتبطة بموسم البرد.
في هذه الدراسة، خضع جميع الطلاب لاختبار قصير باستخدام هواتفهم الذكية الشخصية بعد الاستيقاظ من النوم لم يكن أداء الطلاب في المبنى غير المزود بالتهوية أسوأ من المجموعة الثانية فحسب، بل شهدوا أيضًا انخفاضًا كبيرًا في خمس مراحل مختلفة من الإدراك.
سجل الطلاب المقيمون في مبنى غير جيد التهوية 13.3٪ أقل من المجموعة الموجودة في مبنى جيد التهوية عند مواجهة أسئلة الرياضيات الأساسية كما انخفضت سرعة تفاعلهم مع اختيار الألوان في الاختبار بنسبة 13.4٪ مقارنة بالمجموعة الأخرى وفي اليومين الأخيرين من هذه الدراسة، على الرغم من أن الاختلاف بين المجموعتين قد انخفض بشكل كبير.
تابع المزيد: كم يوم متبقي علي إنتهاء عام 2022 .. فكر في أسباب فشل أهدافك
تأثير الحرارة الشديدة على الجسم
لكن حتى اليوم الأخير من الدراسة، كان لدى المجموعة الموجودة في المبنى بدون تهوية تفاعلات أضعف ودرجات أقل في اختبارات الرياضيات من المجموعة الموجودة في المبنى مع تهوية وبناءً على هذه الملاحظات، توصل الباحثون إلى أن تأثير الموجة الحرارية يستمر حتى بعد انخفاض درجة الحرارة.
هذا يرجع إلى حقيقة أن العديد من المباني مصممة للحفاظ على الحرارة والطاقة، لذلك يمكن الشعور بموجة الحرارة الداخلية حتى عندما تنخفض درجة الحرارة خارج المبنى فهذه أخبار سيئة. حيث يقضي جزء كبير من السكان أيامهم في الداخل المنزل وهذا يدل على أن العديد من الناس خلال الأشهر الحارة، دون أن يدركوا أو حتى يعرفوا السبب، غير قادرين على استخدام الحد الأقصى من قدراتهم العقلية والمعرفية.
نظرًا لأن تغير المناخ تسبب في الاحتباس الحراري، فقد يكون لمشكلة الإدراك هذه تأثير سلبي قريبًا على قوة التفكير وصنع القرار في جميع أنحاء العالم كما يأمل الباحثون أنه من خلال لفت الانتباه إلى آثار الحرارة الشديدة والاحتباس الحراري على الناس، سيشعر المزيد من الناس بالقلق بشأن تغير المناخ.
لذلك إذا كنت تعمل في الداخل في الصيف ووجدت صعوبة في التفكير، افتح نافذة أو اقضي بضع دقائق في الخارج؛ أو، إذا كان متاحًا، استخدم مكيف هواء للمساعدة في إبقاء عقلك جاهزًا. فجميعنا نعيش في أماكن حارة أو تمر بها فصول حارة وفي بعض المناطق قد تعاني من الحرارة طوال السنة لذلك يجب إيجاد حلول مناسبة لطبيعة المكان حتى يساعدنا ذلك على التأقلم.
تأثير الحرارة الشديدة على التفكير فقد أثبتت الدراسات أن للحرارة أثار سلبية وتقلل من القدرات الفكرية والعقلية للإنسان لذلك يجب عليك إيجاد حلول مناسبة للتغلب على صعوبة الجو حتى لا يتأثر قدراتك العقلية والفكرية بالجو ويتسبب ذلك في بعض العراقيل لحياتك.