فوائد العناب الطبية والعلاجية حيث يحتوي العناب على العديد من الفوائد ومنها ما يلي أنه يقلل من التبول ومفيد جدًا للأشخاص الذين يتبولون كثيرًا أو لديهم ما يسمى بالتبول المتكرر بشرط ألا تكون المشكلة بسبب البرودة، كما أن العناب فعال جدًا للأطفال الذين يعانون من سلس البول الليلي.
فوائد العناب الصحية
يحتوي نبات العناب على الكثير من فيتامين سي، لذلك يمكن أن يكون استهلاكه مفيدًا في القضاء على نقص فيتامين سي، كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من الكالسيوم، وهو عامل بناء للغضاريف وفعال في الوقاية من هشاشة العظام بالإضافة إلى ذلك، له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في علاج الالتهابات الحادة والمزمنة مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل، بالإضافة إلى الحفاظ على صحة العظام، فإن تناول مسحوق العناب مع الحليب يؤثر على خلايا الدماغ ويقويها.
كما أن استخدام مسحوق العناب هو أيضًا وقائي ضد تورم الكبد ومضاد لليرقان ويقال إنه يقلل من الفواق إذا تم تناول العناب مع الحليب كما أن العناب مضاد للنزيف ووجود فيتامين ك فيه يساعد على تخثر الدم، تعد فاكهة العناب مصدرًا غنيًا بالألياف النباتية التي تساعد على إنقاص الوزن وتقليل الشهية الزائفة بالإضافة إلى أنه ينظف المعدة والأمعاء ويقوي الجهاز الهضمي، مسحوق العناب خافض للحرارة ومسكن للآلام كما أنه يخفف الصداع.
تابع أيضًا : ما هي فوائد الرمان للجسم و تعرف على قيمته الغذائية
فوائد نبات العناب لمرض السكري
لا يؤثر نبات العناب بشكل كبير في السيطرة على مرض السكري، ولكنه يمكن أن يكون بديلاً جيدًا للسكر، لن تكون مشكلة أن تتناوله باعتدال، كما يمكن لمرضى السكري تناول ما يصل إلى ملعقة من مسحوق العناب أو ربع كوب من العناب المجفف.
فوائد العناب في تقوية الشعر
يمكنك وضع بعض الأوراق في زيت الزيتون وتسخينها حتى الغليان، وعندما يتم سحق الأوراق تمامًا، قم بتدليك فروة رأسك بها، فهذا سوف يقوي جذور الشعر ويزيد من نمو الشعر، أيضًا إذا قمت بوضع أوراق الشجر على جرح جلدي، فسوف يشفيها.
أضرار الإفراط في تناول العناب
الاستهلاك المفرط من العناب بشكل عام ليس جيدًا للمعدة ويسبب عسر الهضم، يعد الإمساك، والعدوى المعوية، والتيفوئيد، والانسداد من بين أضرار الاستهلاك المفرط للعناب.