قد يكون الأمر غريب عليك عند سماع جملة مسكن طبيعي لآلام القدم حيث إن المكونات الطبيعية مفيدة جدًا في علاج العديد من الأمراض، والتي منها آلام القدم بالأخص أن هناك الكثير من الأدوية أصبحت غير فعالة أو لها أضرار جانبية كثيرة، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم بالتفصيل كيفية تحضير هذه الوصفة.
كيفية تحضير مسكن طبيعي لآلام القدم
يعد ألم القدم من أكثر الأمراض شيوعًا التي تصيب عادة معظم الفئات العمرية حيث يمكن أن يحدث ألم القدم في أي مكان على القدم كما إن البقع مثل أصابع القدم والكعب والكاحلين أو قوس القدم وهناك عوامل مختلفة مثل الشيخوخة، والمشي المستمر، والوقوف المتكرر لفترات طويلة من الزمن، واستخدام الأحذية غير المناسبة، ونقص الأملاح والمعادن التي يحتاجها الجسم، جميعها تسبب آلام القدم.
الأعشاب اللازمة لتحضير مسكن لآلام القدم
كما يوجد العديد من العلاجات العشبية في الطب التقليدي لتخفيف آلام القدم، في السطور القادمة سوف نقدم لكم أفضل الأدوية وأكثرها فاعلية، وسنعلمكم كيفية تحضير شاي مسكن لآلام القدم.
- ملعقة كبيرة من مربى الزعتر.
- كذلك ملعقة كبيرة من مربى بلسم الليمون.
- وملعقة كبيرة من مربى النعناع.
- أيضًا ملعقة كبيرة من مربى الريحان.
- ملعقة كبيرة من مربى اللافندر.
- وملعقة كبيرة من أزهار لسان البقر.
- ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
- أيضًا ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
كيفية التحضير
يجب أولاً تنظيف جميع المواد وسحقها، فإذا لم يتم تنظيف النباتات، فإن الطين الموجود فيها سيدخل إبريق الشاي ويجلب لك آثارًا جانبية، لذا اتبع الخطوات التالية حتى تعرف كيفية التحضير الصحيحة:
- بعد غسل وتجفيف النباتات، قم بمسحوقهم جميعًا واخلطهم معًا.
- في كل مرة تريد عمل مسكن لآلام القدم، خذ ملعقة من هذا المسحوق واسكبه في إبريق الشاي.
- أضف القليل من الماء المغلي واترك محتويات إبريق الشاي تنضج لمدة 15 دقيقة.
- كذلك بعد الوجبة اشرب كوبًا من هذا الشاي واستمتع بخصائصه الفريدة.
فوائد مسكن آلام القدم
- يهدئ آلام المفاصل.
- مسكن قوي لآلام الساق.
- كذلك تقوم بتخفيف كدمات وتشنجات العضلات.
- فتاحة شرايين الجسم.
- تساعد في علاج الروماتيزم.
أصبح من السهل الآن تحضير مسكن آلام طبيعي للقدم حيث يمكنك اتباع طريقة التحضير المذكورة أعلاه حتى تحصل على النتائج المرجوة.