تجربتي في تكبير المؤخرة حدثت بعد العديد من المحاولات الغير ناجحة، حيث حدثت بعد فقداني الكثير من الوزن بشكل سريع، وعندها بدأت ألاحظ تغير شكل المؤخرة وضعفها، وتحول شكلها للشكل المسطح، مما تسبب لي في الحالة النفسية السيئة والقلق وعدم الثقة بالنفس وأصبحت لا أستطيع لبس العديد من الملابس بحرية.
تجربتي في تكبير المؤخرة
تقول إحدى النساء تغير مظهر المؤخرة عندي وأصبح غير الأنثوي وجذاب وتأثرت بسبب ذلك إطلالتي.
- أصبحت أشعر بالخجل من ذلك في كل مكان في المناسبات اليومية أو في المناسبات العائلية والأسرية والتجمعات والأهل والأصحاب.
- أصبحت أخجل منها وأحياناً أرفض الخروج من المنزل أو اللبس بحرية.
- أبعت الكثير من الحلول وقرأ عن الكثير من التقنيات المتطورة لعلاج المشكلة وتكبير المؤخرة.
- طبقت الكثير من الحلول إلا أن جميع الإجراءات لم تنفع رغم التنفيذ الصحيح والمداومة والاستمرار.
- رأيت أن أغلب الحلول هي باهظة الثمن بالنسبة لي ويحتاج لجراحة وعمليات وفيها خطورة.
- نصحني بسبب ذلك العديد من الناس إلى اللجوء للوصفات والطرق الطبيعية في المنزل.
- استخدمت زيت الحلبة لإعادة الحيوية والنضارة وشد المؤخرة.
- وهو زيت يوضع موضعيا في المنطقة المعنية.
- وهي طريقة سهلة وآمنة.
- وأيضا من مميزاتها أنها لا تتسبب بأي أضرار جانبية للجسم.
- الطريقة هي إحضار زيت الحلبة وتدفئتهم ثم توزيعه على منطقة المؤخرة ثم التدليك بحركات دائرية.
يجب تكرار التدليك مرة أو مرتين في اليوم لمدة 4 أسابيع تظهر النتائج بعد شهر واحد فقط
شاهد أيضاً: تجربتي مع شرب الحلبة لتكبير المؤخرة
تجربتي مع السكوات لتكبير المؤخرة
تمرين السكوات هي تكرين رياضي شهير جدا وحديث قام بإبكاره متخصصين في المجال الرياضي حالياً وهو من التمارين الأفضل و الأكثر فعالية لاستهداف عضلات الفخذ والمؤخرة وتعمل على زيادة الكتلة العضلية في المؤخرة وشدها وبالتالي يعطيها مظهر مدور و مشدود.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية وبالتالي تغذية المنطقة بشدة وتقوية العضلات.
- كذلك فهو يحسن من شكل المشية وانحناء الجذع السفلي.
- يعطي شكل متناسق وجسم قوي ورشيق ومشدود.
- الاستمرار والمواظبة على عمل هذا التمرين بصورة يومية يؤدي لخسارة الوزن وحرق الكثير من السعرات الحرارية.
كذلك فإن تنفيذ هذا التمرين بالشكل الصحيح يقوي عضلات الظهر وكذلك العمود الفقري.
كيف يعمل السكوات
يساعد في تسهيل عملية الهضم بصورة ملحوظة.
- وذلك بسبب الضغط على المعدة والأمعاء وتحريك الفضلات بداخلها وإخراجها بصورة منتظمة.
- التكرار الكثير فوق أربعين مرة لهذا التمرين في اليوم سوف يعطي مفعول سريع جدا.
- يتمكن من تسمين المؤخرة بسرعة ويقويها مع مظهر مشدود ومرفوع ودائري مميز ومثير.
شاهد أيضاً: ما هي أنواع تمارين بلانك؟
تجربتي مع المداومة على تمرين السكوات في المنزل
حيث تقول صاحبة التجربة أنها لاحظت فجأة تدلي منطقة المؤخرة بشدة.
- وذلك بسبب أنها كانت تعاني لفترة زمنية طويلة من الضعف الشديد المفاجئ في وزنها.
- وقد قررت المداومة على تمرين.
- تقول لقد أثر بشكل رائع على العضلات للجزء السفلي كله.
- وغير شكل الفخذين والساقين وعضلة المؤخرة للأفضل.
- كما أنه عدل من شكل الظهر والبطن كذلك.
- وهو مرين سهل وغير قاسي ولا يحتاج معدات رياضية ولا رفع أثقال.
تجربتي في تدوير شكل المؤخرة
تسبب هذه المشكلة مشكلات نفسية للكثيرات وهناك العديد من النصائح التي نسمعها ليل نهار من الوصفات والكريمات والأكلات.
- أغلب هذه الأمور قد لا تجدي أي نتيجة.
- أكثر الطرق شهرة استعمال مزيج لعمل مساج للمنطقة المرغوب تكبيرها كزيت الحلبة أو زيت الزيتون.
- استعمال مكونين اثنين فقط لتحضير كريم طبيعي وهما قليل من الفازلين وزيت الزيتون.
تجدر الإشارة إلى أن أي طريقة تم ذكرها في مقال تجربتي في تكبير المؤخرة شرط أساسي فيها هو الاستمرار والمداومة والعزيمة على الاستمرار وعدم اليأس السريع لضمان النجاح والاستمرار بجرعات نظامية كما يجب شراء منتجات أصلية ذات ماركات موثوقة وتاريخ صلاحية ساري المفعول حتى لا يؤثر بنتيجة عكسية والحرص على الشراء من الجهات الموثوقة والمضمونة والمجربة.