لا يخفى تأثير الحجر الصحي على الصحة النفسية أثناء وباء كورونا، حيث كان على سكان العالم البقاء في منازلهم وعدم الخروج لإنقاذ حياتهم، بطبيعة الحال، فإن اتباع هذه البروتوكولات الصحية بكل ما فيها من صعوبات قد أدى إلى سلامتنا. تشير الدراسات التي تناولت الأعراض النفسية العامة للأشخاص في الحجر الصحي إلى انتشار الاضطرابات العاطفية، والاكتئاب، والتوتر، وسوء الحالة المزاجية، والتهيج، والأرق، والغضب، والتعب العاطفي، وسوء الحالة المزاجية.
تأثير الحجر الصحي على الصحة النفسية
في الآونة الأخيرة، قارنت خمس دراسات أجراها باحثون النتائج النفسية للأشخاص الذين تم عزلهم مع أولئك الذين لم يخضعوا للحجر الصحي. أظهرت دراسة أجريت على العاملين بالمستشفى أنه فور انتهاء فترة الحجر الصحي (9 أيام)، كان الحجر الصحي هو العامل الأكثر تنبؤًا بأعراض اضطراب الإجهاد الحاد. في نفس الدراسة، كان عمال الحجر الصحي أكثر عرضة للإرهاق والعزلة والقلق عند التعامل مع مرضى الحمى، كان التهيج والأرق وضعف التركيز وعدم الحسم وسوء الأداء وعدم الرغبة في العمل أو التفكير في الاستقالة من بين مشاكل ما بعد الحجر الصحي.
اقرأ المزيد: تأثير التمارين الرياضية على العلاقة الجنسية للرجال
تأثير الحجر الصحي على العقل والتسبب في الإجهاد
في دراسة أخرى عن آثار الحجر الصحي، ظل التنبؤ بأعراض الإجهاد بعد مشكلة في طاقم المستشفى حتى بعد 3 سنوات. في مقارنة علمية أخرى للأشخاص، وجد الباحثون أن أعراض الإجهاد اللاحق للصدمة تكون أكثر عند الآباء والأطفال المعزولين مقارنةً بأولئك الذين لم يخضعوا للحجر الصحي. كما أكدوا أن إجهاد ما بعد الصدمة لدى الأطفال الذين تم عزلهم كان أربع مرات أكثر من أولئك الذين لم يخضعوا للحجر الصحي. وأظهرت دراسة أخرى أجريت على العاملين بالمستشفى أنه بعد 3 سنوات من الحجر الصحي، ظهرت أعراض اكتئاب أعلى على أكثر من 50٪ من بعض الأشخاص.